بموسم السبانخ الطازج: حضري ألذ السلطات المغذية ... بموسم السبانخ الطازج الشتوي، لا بدّ من الاستفادة من هذه الخضار الورقية الغنية بالفوائد وتحضير ألذ السلطات الصحية. يتميّز السبانخ بقيمته الغذائية العالية، فهو مصدر ممتاز للحديد والفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تدعم الطاقة وتقوّي المناعة.
أضف تعليق