عصير ليمون ونعناع

عصير ليمون ونعناع

عصير ليمون ونعناع ... عصير الليمون والنعناع من المشروبات المنعشة والصحية التي تحظى بشعبية كبيرة حول العالم، فهو خيار مثالي لترطيب الجسم وتجديد نشاطه خلال اليوم، جرّبي معنا طريقة بسيطة وسهلة لإعداد عصير ليمون بالنعناع في المنزل دون أي إضافات صناعية.

مقادير عصير ليمون ونعناع

- الليمون : 4 حبات (طازج)
- ورق نعناع : نصف كوب (طازج)
- ماء بارد : 4 اكواب
- سكر : 3 ملاعق كبيرة (أو حسب الرغبة)
- مكعبات الثلج : حسب الرغبة
- الليمون : حسب الرغبة (شرائح / للتزيين)

طريقة تحضير عصير ليمون ونعناع

  1. اعصري حبات اللّيمون للحصول على عصير طازج، ثم ضعيه في وعاء الخلاط الكهربائي مع الماء وأوراق النعناع والسكر.
  2. اخلطي المكونات على سرعة متوسطة حتى تحصلي على عصير ناعم ومتجانس.
  3. وزّعي مكعبات الثلج في أكواب التقديم.
  4. صفّي العصير بواسطة مصفاة في الأكواب، وزيّنيه بشرائح الليمون، ثم قدميه.

تعلمي أيضاً:  عصير الليمون بالنعناع المنعش

أضف تعليق

نصائح الشيف

أطعمة مناسبة لطفل لا يحب الخضروات.. وصفات ذكية تجعله يتقبلها
أطعمة مناسبة لطفل لا يحب الخضروات.. وصفات ذكية تجعله يتقبلها
الهدف ليس أن يأكل الطفل طبقاً كبيراً من الخضروات بين ليلة وضحاها، وإنما أن يتدرج في التعرف إليها وتقبلها، ويمكن البدء بوصفات بسيطة مثل المكرونة بصلصة الجزر.
8 أفكار أكلات للأطفال الذين لا يحبون اللحوم الحمراء مع فوائدها الغذائية
8 أفكار أكلات للأطفال الذين لا يحبون اللحوم الحمراء مع فوائدها الغذائية
إذا كان الطفل يرفض معظم مصادر البروتين أو يبدو شاحباً ومتعباً باستمرار أو يعاني ضعفاً في النمو، فمن الأفضل مراجعة طبيب الأطفال لتقييم نظامه الغذائي، وإجراء فحوصات.
الحيل السحرية للحفاظ على لون الملوخية الأخضر بعد الطبخ
الحيل السحرية للحفاظ على لون الملوخية الأخضر بعد الطبخ
إن سر الملوخية الخضراء الجميلة لا يعتمد على حيلة واحدة، بل على مجموعة تفاصيل صغيرة تبدأ من التعامل اللطيف مع الأوراق، وتمر باختيار المرق، والتحكم في الحرارة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ