شاي التمر بالمكسرات والزعفران بالفيديو

شاي التمر بالمكسرات والزعفران بالفيديو ... يُعد دمج التمر مع الزعفران مزيجاً غذائياً فائقاً يعزز المناعة، ويحسن المزاج، ويدعم صحة الجهاز الهضمي والقلب بفضل غناه بمضادات الأكسدة والمعادن. التمر يوفر طاقة سريعة وأليافاً، بينما يعمل الزعفران كمهدئ للأعصاب ومضاد للاكتئاب.
شاهدي فيديوهات رمضان، وتعرفي على خطوات عمل وصفة مميزة من المشروبات الرمضانية الساخنة اللذيذة والمغذية.
 

مقادير شاي التمر بالمكسرات والزعفران بالفيديو

- التمر : 8 حبات
- لوز : 2 ملعقة كبيرة
- كاجو : 2 ملعقة كبيرة
- ماء ساخن : كوب
- حليب : 500 مل
- هيل : نصف ملعقة صغيرة (مجروش)
- الزعفران : نصف ملعقة صغيرة
- الزعفران : حسب الرغبة (للتزيين)

طريقة تحضير شاي التمر بالمكسرات والزعفران بالفيديو

  1. ضعي التمر والكاجو واللوز في وعاء، وأضيفي كوباً من الماء الساخن، وانقعي المكونات لمدة 30 دقيقة.
  2. انقلي المكسرات والتمر المنقوع إلى الخلاط واخلطيها حتى تصبح عجينة ناعمة.
  3. في قدر، أضيفي 500 مل من الحليب، ثم اتركي المزيج حتى يغلي برفق.
  4. أضيفي عجينة التمر والمكسرات إلى الحليب واخلطي جيداً.
  5. أضيفي الهيل ورشة من الزعفران واتركيه يغلي لمدة دقيقتين مع التحريك المستمر.
  6. أطفئي النار وقدميه دافئاً.

تعلمي أيضاً:  مشروب التمر بالحليب والجوز

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

في يوم الفلافل ... وصفة شهية وحشوات لذيذة
في يوم الفلافل ... وصفة شهية وحشوات لذيذة
قد يتم دمج الحمص مع الفول المجروش بنسب متساوية ليأخذ الفلافل طعماً مختلطاً في النكهات بين الطعمية المصرية والفلافل السورية، فنحصل على كرات نقوم بقليها.
لماذا يصبح الدجاج قاسياً بعد الطهي؟
لماذا يصبح الدجاج قاسياً بعد الطهي؟
تساعد التتبيلات التي تحتوي على مكونات مثل عصير الليمون أو الزبادي أو الخل على تكسير ألياف عضلات الدجاج. بدونها، قد يصبح الدجاج قاسياً حتى عند طهيه بتوابل لذيذة.
حيل عبقرية لحفظ الأجبان لفترة أطول دون عفن
حيل عبقرية لحفظ الأجبان لفترة أطول دون عفن
تختلف درجة الحرارة والرطوبة في أجزاء الثلاجة المختلفة، قد يؤدي تخزين الجبن في المكان غير المناسب إلى نمو العفن، إليك حيل عبقرية لحفظ الأجبان لفترة أطول دون عفن.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ