شاي التمر بالمكسرات والزعفران بالفيديو

شاي التمر بالمكسرات والزعفران بالفيديو ... يُعد دمج التمر مع الزعفران مزيجاً غذائياً فائقاً يعزز المناعة، ويحسن المزاج، ويدعم صحة الجهاز الهضمي والقلب بفضل غناه بمضادات الأكسدة والمعادن. التمر يوفر طاقة سريعة وأليافاً، بينما يعمل الزعفران كمهدئ للأعصاب ومضاد للاكتئاب.
شاهدي فيديوهات رمضان، وتعرفي على خطوات عمل وصفة مميزة من المشروبات الرمضانية الساخنة اللذيذة والمغذية.
 

مقادير شاي التمر بالمكسرات والزعفران بالفيديو

- التمر : 8 حبات
- لوز : 2 ملعقة كبيرة
- كاجو : 2 ملعقة كبيرة
- ماء ساخن : كوب
- حليب : 500 مل
- هيل : نصف ملعقة صغيرة (مجروش)
- الزعفران : نصف ملعقة صغيرة
- الزعفران : حسب الرغبة (للتزيين)

طريقة تحضير شاي التمر بالمكسرات والزعفران بالفيديو

  1. ضعي التمر والكاجو واللوز في وعاء، وأضيفي كوباً من الماء الساخن، وانقعي المكونات لمدة 30 دقيقة.
  2. انقلي المكسرات والتمر المنقوع إلى الخلاط واخلطيها حتى تصبح عجينة ناعمة.
  3. في قدر، أضيفي 500 مل من الحليب، ثم اتركي المزيج حتى يغلي برفق.
  4. أضيفي عجينة التمر والمكسرات إلى الحليب واخلطي جيداً.
  5. أضيفي الهيل ورشة من الزعفران واتركيه يغلي لمدة دقيقتين مع التحريك المستمر.
  6. أطفئي النار وقدميه دافئاً.

تعلمي أيضاً:  مشروب التمر بالحليب والجوز

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار البطاطس المقلية
أسرار البطاطس المقلية
هذه الطريقة للبطاطس المقلية، تستحق العناء! من النادر أن تجدي بطاطس مقلية بهذه الجودة حتى في المطاعم الراقية، ناهيك عن المبلغ الذي ستدفعينه مقابلها. فجربيها.
كيف تتخلصين من رائحة الطبخ القوية في المنزل نهائياً
كيف تتخلصين من رائحة الطبخ القوية في المنزل نهائياً
ننصح بغلي ثلاثة أكواب من الماء مع ليمونة كاملة مقطعة إلى شرائح وعود قرفة لمدة 30 دقيقة. وفي حال عدم توفر المكونات، يمكنك استخدام بعض القرفة المطحونة أو البرتقال.
كيف يمكن الاستفادة من اللبن منتهي الصلاحية؟
كيف يمكن الاستفادة من اللبن منتهي الصلاحية؟
استخدمي مرطبانات زجاجية، إذا اشتريتِ الزبادي في عبوة كبيرة (وهي أرخص بكثير)، قسّميها إلى مرطبانات زجاجية صغيرة، مثل أواني طعام الأطفال فهي مثالية لهذا الغرض.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ