الخرشوف باللحمة المفرومة والصلصة

الخرشوف باللحمة المفرومة والصلصة

الخرشوف باللحمة المفرومة والصلصة ... من الأطباق الشرقية الشهية التي تجمع بين نكهة الخرشوف الطازجة وحشوة اللحم المتبلة، ويُطهى في صلصة طماطم غنية ليعطيكِ طبقاً متكاملاً ومناسباً للوجبات العائلية المميزة.

مقادير الخرشوف باللحمة المفرومة والصلصة

- خرشوف : 400 غراماً
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- البصل : 1 حبة (متوسط ومفروم)
- لحم مفروم : 500 غراماً
- معجون الطماطم : 2 ملعقة كبيرة
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- بهارات مشكلة : ملعقة صغيرة
- ملح : حسب الرغبة
- صلصة طماطم : علبة (حوالي 400 غم)
- الماء : نصف كوب (أو مرق)

طريقة تحضير الخرشوف باللحمة المفرومة والصلصة

  1. سخّني زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة، ثم أضيفي البصل وقلّبيه حتى يذبل.
  2. أضيفي اللحم المفروم وقلّبيه حتى ينضج ويتغير لونه تماماً.
  3. أضيفي الفلفل الأسود والبهارات ومعجون الطماطم، وقلّبي جيداً، ثم ارفعيه عن النار.
  4. اخلطي صلصة الطماطم مع الماء أو المرق في وعاء.
  5. سخّني الفرن على درجة حرارة 180 مئوية، ثم اسكبي الصلصة في صينية فرن.
  6. احشي الخرشوف بخليط اللحم، ثم رصّيه في الصينية فوق الصلصة.
  7. رشّي القليل من الملح والفلفل على الوجه، ثم غطّي الصينية.
  8. أدخليها الفرن لمدة حوالي 40 دقيقة حتى تنضج حبات الخرشوف ويتسبك الصوص (مع التأكد من وجود سائل كافٍ أثناء الطهي وإضافة ماء عند الحاجة).
  9. قدّمي الطبق ساخناً مع الأرز الأبيض أو الخبز.

تعلمي أيضاً:  خرشوف محشي خضار

أضف تعليق

نصائح الشيف

6 حيل ذكية لتزيين وتقديم أكواب العصير بطرق احترافية تجعلها تحفة فنية
6 حيل ذكية لتزيين وتقديم أكواب العصير بطرق احترافية تجعلها تحفة فنية
بهذه الحيل الست، يمكنك تقديم العصائر اليومية بأسلوب أكثر أناقة وابتكاراً، وتحويل المكونات البسيطة إلى تفاصيل تلفت الأنظار على المائدة، مهما كان اختيارك ولمستك.
أطعمة مناسبة لطفل لا يحب الخضروات.. وصفات ذكية تجعله يتقبلها
أطعمة مناسبة لطفل لا يحب الخضروات.. وصفات ذكية تجعله يتقبلها
الهدف ليس أن يأكل الطفل طبقاً كبيراً من الخضروات بين ليلة وضحاها، وإنما أن يتدرج في التعرف إليها وتقبلها، ويمكن البدء بوصفات بسيطة مثل المكرونة بصلصة الجزر.
8 أفكار أكلات للأطفال الذين لا يحبون اللحوم الحمراء مع فوائدها الغذائية
8 أفكار أكلات للأطفال الذين لا يحبون اللحوم الحمراء مع فوائدها الغذائية
إذا كان الطفل يرفض معظم مصادر البروتين أو يبدو شاحباً ومتعباً باستمرار أو يعاني ضعفاً في النمو، فمن الأفضل مراجعة طبيب الأطفال لتقييم نظامه الغذائي، وإجراء فحوصات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ