دجاج بصوص المانجو والتشيلي الحار

دجاج بصوص المانجو والتشيلي الحار

دجاج بصوص المانجو والتشيلي الحار ... وصفة سريعة تجمع بين نكهة صدر الدجاج الطري والتوازن بين الحلاوة والحرارة من المانجو وصلصة الفلفل، مع خضار مقرمشة، لتكون وجبة آسيوية خفيفة وصحية مثالية للغداء أو العشاء.

مقادير دجاج بصوص المانجو والتشيلي الحار

- صدر الدجاج : 450 غم (بدون عظم / مقطّع مكعبات)
- نشاء الذرة : ملعقة كبيرة
- صلصة الصويا : ملعقة كبيرة (قليلة الصوديوم)
- زيت السمسم : نصف ملعقة كبيرة
- الزيت النباتي : نصف ملعقة كبيرة
- البصل الأحمر : 1 حبة (مفروم)
- الزنجبيل : ملعقة كبيرة (طازج ومبشور)
- البازيلاء : 2 كوب
- مانغو : 1 حبة (مقشر ومقطع مكعبات)
- صلصة التشيلي الحارة : ملعقة كبيرة
- فلفل أسود : حسب الرغبة

طريقة تحضير دجاج بصوص المانجو والتشيلي الحار

  1. اخلطي قطع الدجاج مع نشاء الذرة وصلصة الصويا وزيت السمسم في وعاء، واتركيها لمدة 10 دقائق.
  2. سخّني الزيت النباتي في مقلاة أو ووك على نار عالية.
  3. أضيفي البصل والزنجبيل وقلّبي لمدة دقيقة إلى دقيقتين حتى يذبل البصل.
  4. أضيفي البازيلاء وقلّبي سريعاً لمدة دقيقة واحدة.
  5. أضيفي الدجاج مع التتبيلة وقلّبيه لمدة دقيقتين حتى يبدأ بالتحمير.
  6. أضيفي المانجو وصلصة الفلفل الحار والفلفل الأسود.
  7. استمري في الطهي لمدة دقيقة إضافية حتى ينضج الدجاج ويصبح المانجو طرياً وتتكوّن صلصة خفيفة.
  8. قدّمي الطبق مباشرة مع الأرز البني أو بحسب الرغبة.

تعلمي أيضاً:  دجاج بصوص الباربكيو المنزلي

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

10 استخدامات تنقذ الخبز اليابس من الرمي
10 استخدامات تنقذ الخبز اليابس من الرمي
قد يكون الخبز اليابس أحد أكثر الأطعمة التي يمكن إنقاذها بسهولة في المطبخ. فمن خلال فكرة بسيطة مثل طحنه، يمكن الحصول على فتات خبز منزلي، ومن خلال تقطيعه وتحميصه.
في اليوم الوطني السعودي: 6 وصفات وحلويات صحية باللونين الأخضر والأبيض يشارككِ الأطفال إعدادها
في اليوم الوطني السعودي: 6 وصفات وحلويات صحية باللونين الأخضر والأبيض يشارككِ الأطفال إعدادها
أجمل ما في "المطبخ السعودي الذكي" أنه لا يحتاج إلى وصفات معقدة أو أدوات كثيرة حتى يصبح تجربة عائلية مميزة. فالطفل يخرج من المطبخ بذكرى جميلة ومهارة جديدة.
التفاح الذي بدأ يلين.. أفكار ذكية لإنقاذه قبل أن يفسد
التفاح الذي بدأ يلين.. أفكار ذكية لإنقاذه قبل أن يفسد
التفاح المطهو أو المخبوز يمكن أن يحتفظ بجزء كبير من جاذبيته ونكهته حتى بعد أن يفقد قوامه المقرمش. وهذه الفكرة تساعد أيضاً على استغلال محتويات المطبخ.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ