سلطة المانجو مع الدجاج المشوي

سلطة المانجو مع الدجاج المشوي

سلطة المانجو مع الدجاج المشوي ... من السلطات الصيفية الشهية والغنية بالنكهات، حيث يجتمع الدجاج المشوي المتبل بالعسل والثوم مع المانجو الحلو والخس الطازج وجبن الفيتا، وتُقدَّم مع صلصة الكزبرة المنعشة لتمنحك وجبة متكاملة وخفيفة.

مقادير سلطة المانجو مع الدجاج المشوي

- للدجاج بالعسل والثوم :
  • العسل : ربع كوب
  • الثوم : 4 فصوص (مفروم)
  • صلصة الصويا : 2 ملعقة كبيرة
  • زيت الزيتون : ربع كوب
  • ملح : حسب الرغبة
  • فلفل أسود : حسب الرغبة
  • صدر الدجاج : 700 غم (خالي من العظم والجلد)
- للسلطة :
  • خس روماني : 4 اكواب (مفروم)
  • مانغو : 2 حبة (متوسط ومقشر ومقطع مكعبات)
  • جبن فيتا : ربع كوب (مفتت)
  • البصل الأحمر : 1 حبة (صغير ومقطع شرائح رفيعة)
- لصلصة الكزبرة :
  • كزبرة خضراء : نصف كوب (طازجة)
  • الثوم : فص
  • عصير الليمون : 3 ملاعق كبيرة
  • زيت الزيتون : ربع كوب
  • ملح : حسب الرغبة
  • فلفل أسود : حسب الرغبة

طريقة تحضير سلطة المانجو مع الدجاج المشوي

  1. لتحضير الدجاج: اخلطي العسل والثوم وصلصة الصويا وزيت الزيتون مع الملح والفلفل الأسود في وعاء متوسط.
  2. أضيفي الدجاج وقلبيه جيداً حتى يتغطى بالتتبيلة بالكامل.
  3. اتركي الدجاج في الثلاجة لمدة 30 دقيقة ليتشرب النكهات.
  4. اشوي الدجاج على حرارة متوسطة إلى مرتفعة لمدة 4-5 دقائق لكل جانب أو حتى ينضج تماماً.
  5. اتركيه ليبرد قليلاً ثم قطعيه إلى مكعبات أو شرائح متوسطة الحجم.
  6. لتحضير السلطة: ضعي الخس الروماني والمانجو والبصل الأحمر وجبن الفيتا في وعاء كبير، وأضيفي قطع الدجاج المشوية فوق مكونات السلطة، واحفظي السلطة في الثلاجة حتى وقت التقديم.
  7. لتحضير صلصة الكزبرة: ضعي الكزبرة والثوم وعصير الليمون وزيت الزيتون في محضرة الطعام أو الخلاط الكهربائي.
  8. اخلطي المكونات حتى تحصلي على صلصة ناعمة ومتجانسة، وتبلي بالملح والفلفل الأسود بحسب الرغبة.
  9. للتقديم: صُبي صلصة الكزبرة فوق السلطة قبل التقديم مباشرة، وقلبي المكونات برفق حتى تمتزج جيداً.
  10. قدمي سلطة المانجو والدجاج المشوي باردة.

تعلمي أيضاً:  سلطة الدجاج بالمانجو

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

سيقان البروكلي: الجزء الذي نهمله ويمكن تحويله إلى أطباق شهية
سيقان البروكلي: الجزء الذي نهمله ويمكن تحويله إلى أطباق شهية
إذا لم تكن لديك الرغبة في استخدامها في اليوم نفسه، قطعي السيقان المقشرة إلى قطع صغيرة وضعيها في كيس محكم داخل الفريزر. حيث يمكنك استخدامها لتحضير الشوربة.
أسرار إيطالية لقوام صوص كريمي ومثالي
أسرار إيطالية لقوام صوص كريمي ومثالي
سر الصوص الكريمي الإيطالي لا يكمن في إضافة كميات من الكريمة أو الجبن، وإنما في التحكم بالحرارة، وإضافة السوائل تدريجياً، والاستفادة من النشا في ماء سلق المكرونة.
من بقايا العشاء إلى فطور جديد: 8 أفكار ذكية لإعادة تدوير الطعام
من بقايا العشاء إلى فطور جديد: 8 أفكار ذكية لإعادة تدوير الطعام
قد يكون فطور اليوم التالي فرصة لإعادة اكتشاف الطعام بدلاً من التخلص منه؛ فالمطبخ الذكي لا يعتمد دائماً على شراء مكونات جديدة، وإنما يعرف كيف ينظر إلى الموجود.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ