سلمون بصوص الليمون بالمقلاة الكهربائية

سلمون بصوص الليمون بالمقلاة الكهربائية

سلمون بصوص الليمون بالمقلاة الكهربائية ... وصفة سريعة وخفيفة لتحضير السلمون بقوام طري من الداخل ومقرمش من الخارج خلال دقائق قليلة. يقدم السمك مع صلصة الليمون والشبت المنعشة التي تضيف نكهة رائعة وتناسب وجبة غداء أو عشاء صحية.

مقادير سلمون بصوص الليمون بالمقلاة الكهربائية

- مقادير صلصة الليمون والشبت :
  • المايونيز : نصف كوب
  • الخردل : ملعقة صغيرة
  • عصير الليمون : نصف حبة
  • برش ليمون : نصف حبة
  • الشبت : ملعقة كبيرة (طازج ومفروم)
- فيليه السلمون : 4 قطع (120 غراماً لكل قطعة تقريباً)
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- برش ليمون : 1 حبة
- عصير الليمون : 1 حبة
- رذاذ الطبخ : حسب الحاجة (أو القليل من زيت الزيتون)

طريقة تحضير سلمون بصوص الليمون بالمقلاة الكهربائية

  1. سخّني القلاية الهوائية مسبقاً على درجة حرارة 200 مئوية.
  2. تبّلي قطع السلمون بالملح والفلفل الأسود، ثم وزّعي برش نصف الليمونة على جميع القطع.
  3. رتّبي السلمون داخل سلة القلاية الهوائية ورشّي القليل من زيت الطبخ أو ادهنيه بكمية خفيفة من زيت الزيتون.
  4. اطهي السلمون لمدة 8 دقائق حتى ينضج ويصبح سطحه ذهبياً ومقرمشاً.
  5. لا يُنصح بإطالة مدة الطهي حتى لا يجف السلمون ويفقد طراوته.
  6. أثناء الطهي، حضّري الصلصة بخلط المايونيز مع خردل ديجون وعصير الليمون وبرش الليمون والشبت المفروم حتى تتجانس المكونات.
  7. أخرجي السلمون من القلاية الهوائية وقدّميه مباشرة مع صلصة الليمون والشبت، والأرز الأبيض أو البطاطس المشوية أو الخضار المطهوة على البخار.

تعلمي أيضاً:  طريقة عمل سمك السلمون بالعسل والليمون

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

8 أفكار أكلات للأطفال الذين لا يحبون اللحوم الحمراء مع فوائدها الغذائية
8 أفكار أكلات للأطفال الذين لا يحبون اللحوم الحمراء مع فوائدها الغذائية
إذا كان الطفل يرفض معظم مصادر البروتين أو يبدو شاحباً ومتعباً باستمرار أو يعاني ضعفاً في النمو، فمن الأفضل مراجعة طبيب الأطفال لتقييم نظامه الغذائي، وإجراء فحوصات.
الحيل السحرية للحفاظ على لون الملوخية الأخضر بعد الطبخ
الحيل السحرية للحفاظ على لون الملوخية الأخضر بعد الطبخ
إن سر الملوخية الخضراء الجميلة لا يعتمد على حيلة واحدة، بل على مجموعة تفاصيل صغيرة تبدأ من التعامل اللطيف مع الأوراق، وتمر باختيار المرق، والتحكم في الحرارة.
خطأ جفاف وتشقق أطراف الفطائر.. ما أسبابه وكيف تحصلين على عجينة طرية وهشة؟
خطأ جفاف وتشقق أطراف الفطائر.. ما أسبابه وكيف تحصلين على عجينة طرية وهشة؟
إن نجاح الفطائر لا يعتمد على الحشوة وحدها، بل يبدأ من عجينة متوازنة المكونات، وطرية القوام، تحصل على وقتها الكافي من الراحة والتخمير، ثم تخبز في حرارة مناسبة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ