سلمون بصوص الليمون بالمقلاة الكهربائية

سلمون بصوص الليمون بالمقلاة الكهربائية

سلمون بصوص الليمون بالمقلاة الكهربائية ... وصفة سريعة وخفيفة لتحضير السلمون بقوام طري من الداخل ومقرمش من الخارج خلال دقائق قليلة. يقدم السمك مع صلصة الليمون والشبت المنعشة التي تضيف نكهة رائعة وتناسب وجبة غداء أو عشاء صحية.

مقادير سلمون بصوص الليمون بالمقلاة الكهربائية

- مقادير صلصة الليمون والشبت :
  • المايونيز : نصف كوب
  • الخردل : ملعقة صغيرة
  • عصير الليمون : نصف حبة
  • برش ليمون : نصف حبة
  • الشبت : ملعقة كبيرة (طازج ومفروم)
- فيليه السلمون : 4 قطع (120 غراماً لكل قطعة تقريباً)
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- برش ليمون : 1 حبة
- عصير الليمون : 1 حبة
- رذاذ الطبخ : حسب الحاجة (أو القليل من زيت الزيتون)

طريقة تحضير سلمون بصوص الليمون بالمقلاة الكهربائية

  1. سخّني القلاية الهوائية مسبقاً على درجة حرارة 200 مئوية.
  2. تبّلي قطع السلمون بالملح والفلفل الأسود، ثم وزّعي برش نصف الليمونة على جميع القطع.
  3. رتّبي السلمون داخل سلة القلاية الهوائية ورشّي القليل من زيت الطبخ أو ادهنيه بكمية خفيفة من زيت الزيتون.
  4. اطهي السلمون لمدة 8 دقائق حتى ينضج ويصبح سطحه ذهبياً ومقرمشاً.
  5. لا يُنصح بإطالة مدة الطهي حتى لا يجف السلمون ويفقد طراوته.
  6. أثناء الطهي، حضّري الصلصة بخلط المايونيز مع خردل ديجون وعصير الليمون وبرش الليمون والشبت المفروم حتى تتجانس المكونات.
  7. أخرجي السلمون من القلاية الهوائية وقدّميه مباشرة مع صلصة الليمون والشبت، والأرز الأبيض أو البطاطس المشوية أو الخضار المطهوة على البخار.

تعلمي أيضاً:  طريقة عمل سمك السلمون بالعسل والليمون

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
إن تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي عادة بيئية بسيطة تحمل فوائد كبيرة، فهي تقلل النفايات المنزلية، وتحافظ على الموارد، وتوفر سماداً عضوياً جيداً دون تكلفة.
8 أفكار للإعداد أطباق من البيض
8 أفكار للإعداد أطباق من البيض
لا تقتصر أهمية البيض على مذاقه اللذيذ وسهولة تحضيره، بل تمتد أيضاً إلى قيمته الغذائية العالية، فهو مصدر غني بالبروتينات عالية الجودة والفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم يومياً.
7 أشياء يجب غسلها دائماً بالماء الساخن لتعقيمها
7 أشياء يجب غسلها دائماً بالماء الساخن لتعقيمها
النظافة ليست مجرد مظهر جميل، بل هي استثمار يومي في صحة أفراد المنزل وجودة حياتهم. لذلك اجعلي الماء الساخن جزءاً من روتين تنظيف الأدوات التي تتحمل درجات الحرارة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ