شوربة القرنبيط الكريمية

شوربة القرنبيط الكريمية

شوربة القرنبيط الكريمية ... من الشوربات الساخنة الصحية واللذيذة ذات القوام الناعم والغني، تتميز بسهولة تحضيرها ومذاقها الدافئ والمريح. يتم الحصول على قوامها الكريمي بإضافة البطاطس والحليب دون الحاجة إلى كمية كبيرة من الكريمة، مما يجعلها خياراً رائعاً لوجبة غداء أو عشاء خفيفة ومشبعة.

مقادير شوربة القرنبيط الكريمية

- القرنبيط : كيلو (مقطع إلى زهرات مع تقطيع الساق)
- البطاطس : 250 غراماً (مقشرة ومقطعة مكعبات)
- البصل : 1 حبة (مقشر ومقطع خشناً)
- الثوم : 3 فصوص (مفروم خشناً)
- حليب : 2 كوب
- مرق دجاج : 2 كوب
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- الزعتر الأخضر : أوراق (طازج / للتزيين)
- كريمة الطبخ : قليل (أو زيت الزيتون، للتزيين)

طريقة تحضير شوربة القرنبيط الكريمية

  1. ضعي القرنبيط والبطاطس والبصل والثوم والحليب ومرق الدجاج في قدر كبير على نار عالية، واتركي المكونات حتى تغلي.
  2. خففي النار واتركي الشوربة تغلي بهدوء لمدة 10–15 دقيقة حتى يصبح القرنبيط والبطاطس طريين تماماً.
  3. باستخدام الخلاط اليدوي، اخلطي الشوربة حتى يصبح قوامها ناعماً وكريمياً.
  4. أضيفي الملح والفلفل الأسود وعدّلي القوام بحسب الرغبة، ويمكن إضافة المزيد من الحليب أو المرق إذا كانت الشوربة كثيفة.
  5. قدمي شوربة القرنبيط ساخنة، وزيني بالزعتر الطازج مع القليل من زيت الزيتون أو الكريمة بحسب الرغبة.

تعلمي أيضاً:  شوربة القرنبيط الصحية

أضف تعليق

نصائح الشيف

6 حيل ذكية لتزيين وتقديم أكواب العصير بطرق احترافية تجعلها تحفة فنية
6 حيل ذكية لتزيين وتقديم أكواب العصير بطرق احترافية تجعلها تحفة فنية
بهذه الحيل الست، يمكنك تقديم العصائر اليومية بأسلوب أكثر أناقة وابتكاراً، وتحويل المكونات البسيطة إلى تفاصيل تلفت الأنظار على المائدة، مهما كان اختيارك ولمستك.
أطعمة مناسبة لطفل لا يحب الخضروات.. وصفات ذكية تجعله يتقبلها
أطعمة مناسبة لطفل لا يحب الخضروات.. وصفات ذكية تجعله يتقبلها
الهدف ليس أن يأكل الطفل طبقاً كبيراً من الخضروات بين ليلة وضحاها، وإنما أن يتدرج في التعرف إليها وتقبلها، ويمكن البدء بوصفات بسيطة مثل المكرونة بصلصة الجزر.
8 أفكار أكلات للأطفال الذين لا يحبون اللحوم الحمراء مع فوائدها الغذائية
8 أفكار أكلات للأطفال الذين لا يحبون اللحوم الحمراء مع فوائدها الغذائية
إذا كان الطفل يرفض معظم مصادر البروتين أو يبدو شاحباً ومتعباً باستمرار أو يعاني ضعفاً في النمو، فمن الأفضل مراجعة طبيب الأطفال لتقييم نظامه الغذائي، وإجراء فحوصات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ