بروكلي الهاش براونز

بروكلي الهاش براونز

بروكلي الهاش براونز ... وصفة خفيفة ومخبوزة ومقرمشة تجمع بين البروكلي والبطاطس، وهي طريقة لذيذة ومختلفة لتقديم وجبة الإفطار. تقدم ساخنة مع البيض والقليل من الصلصة الحارة أو الكاتشب، كما يمكن تحضيرها مسبقاً وإعادة تسخينها عند التقديم.

مقادير بروكلي الهاش براونز

- البروكولي : 2 رأس
- البطاطس : 2 حبة
- البيض : 1 حبة
- بابريكا : ملعقة صغيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة

طريقة تحضير بروكلي الهاش براونز

  1. سخني الفرن على درجة حرارة 190 مئوية.
  2. اغسلي البروكلي جيداً، وتخلصي من الجزء السفلي القاسي من السيقان، ثم قطعي السيقان والأزهار إلى قطع صغيرة.
  3. اغسلي البطاطس وقطعيها إلى مكعبات متوسطة.
  4. ابشري قطع البطاطس والبروكلي باستخدام محضر الطعام المزود بقرص البشر، ثم انقلي الخليط إلى وعاء كبير.
  5. أضيفي البيض والبابريكا والملح وزيت الزيتون إلى خليط البطاطس والبروكلي، واخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس.
  6. قسمي الخليط إلى 8  أجزاء متساوية، وشكلي كل جزء على هيئة دوائر صغيرة، ثم رتبي القطع في صواني مبطنة بورق الخَبز. حاولي جعل جميع القطع بالسُمك نفسه حتى تنضج بالتساوي.
  7. اخبزي الهاش براون لمدة 15 دقيقة، ثم اقلبيها بحذر باستخدام ملعقة مسطحة متينة، وأعيديها إلى الفرن لمدة 10 دقائق إضافية أو حتى تصبح ذهبية ومقرمشة حسب الرغبة.
  8. قدمي هاش براون البروكلي ساخناً مع البيض وأطباق الإفطار المفضلة، ويمكن تقديمه مع الكاتشب أو الصلصة الحارة.

تعلمي أيضاً:  هاش بروان

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

طبق الإنقاذ: كيف يصنع الأطفال 6 وجبات من بقايا آمنة موجودة في المطبخ؟
طبق الإنقاذ: كيف يصنع الأطفال 6 وجبات من بقايا آمنة موجودة في المطبخ؟
قد تبدو هذه الوجبات الست بسيطة، لكنها تمنح الطفل أكثر من مجرد طبق جديد؛ فهي تعلمه أن الإبداع يمكن أن يبدأ من الأشياء الموجودة حوله، كما تعلمه تقليل هدر الطعام.
8 أدوات مطبخ قديمة يمكن للطفل تحويلها إلى أفكار جديدة للعب
8 أدوات مطبخ قديمة يمكن للطفل تحويلها إلى أفكار جديدة للعب
تصبح الأدوات القديمة أكثر من مواد قابلة لإعادة الاستخدام؛ إنها نقطة انطلاق لعالم كامل من القصص والألعاب والمغامرات، وتتحول لحظة صنع في المطبخ إلى تجربة تعليمية.
وصفات إنقاذ اقتصادية.. 6 أفكار لتحويل بقايا الأرز والخضار إلى وجبات جديدة
وصفات إنقاذ اقتصادية.. 6 أفكار لتحويل بقايا الأرز والخضار إلى وجبات جديدة
يصبح الأرز المتبقي قاعدة لعشاء جديد بدل أن يكون بقايا من وجبة الأمس، بينما تحصل الخضار المنسية مع البيض والجبن على فرصة ثانية قبل أن تصل إلى مرحلة التلف.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ