سلطة الشمر والبرتقال بزيت الزيتون

سلطة الشمر والبرتقال بزيت الزيتون

سلطة الشمر والبرتقال بزيت الزيتون .... سلطة منعشة وخفيفة تجمع بين حلاوة البرتقال ونكهة الشمر المميزة، مع الجريب فروت والخضروات الورقية، وتُضاف إليها صلصة بسيطة بنكهة الليمون والثوم وزيت الزيتون والسماق. وهي سهلة وسريعة التحضير، وتعد خياراً رائعاً كطبق جانبي مع الدجاج أو الأسماك.

مقادير سلطة الشمر والبرتقال بزيت الزيتون

- الصلصة :
  • زيت الزيتون : ملعقة كبيرة (البكر الممتاز)
  • عصير الليمون : 1 حبة
  • الثوم : فصّان (مفروم ناعماً)
  • سماق : ملعقة صغيرة
  • أوريغانو : ملعقة صغيرة (مجفف)
  • ملح : حسب الرغبة
  • فلفل أسود : حسب الرغبة
- البرتقال : 2 حبة (مقشّر ومقطّع إلى شرائح دائرية رقيقة)
- الغريب فروت : 1 حبة (مقشّر ومقطّع إلى شرائح دائرية)
- الشمر : 1 حبة (صغير ومقطّع إلى شرائح رقيقة)
- أعشاب : 2 كوب (ورقية، خليط أوراق السلطة مثل السبانخ والجرجير)
- الكراث : 2 حبة (مقطّع إلى شرائح رقيقة)

طريقة تحضير سلطة الشمر والبرتقال بزيت الزيتون

  1. ضعي الخضروات الورقية في وعاء كبير، ثم أضيفي الشمر والكراث وشرائح البرتقال والجريب فروت.
  2. لتحضير الصلصة: ضعي زيت الزيتون وعصير الليمون والثوم والسماق والأوريغانو والملح والفلفل الأسود في وعاء صغير، ثم اخفقي المكونات جيداً حتى تتجانس.
  3. اسكبي الصلصة فوق مكونات السلطة.
  4. قلّبي السلطة برفق حتى تتوزع الصلصة على جميع المكونات دون أن تتفتت شرائح البرتقال والجريب فروت.
  5. ضعي السلطة في طبق التقديم وقدميها مباشرة.

تعلمي أيضاً:  سلطة البرتقال الحارة

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

خطأ جفاف وتشقق أطراف الفطائر.. ما أسبابه وكيف تحصلين على عجينة طرية وهشة؟
خطأ جفاف وتشقق أطراف الفطائر.. ما أسبابه وكيف تحصلين على عجينة طرية وهشة؟
إن نجاح الفطائر لا يعتمد على الحشوة وحدها، بل يبدأ من عجينة متوازنة المكونات، وطرية القوام، تحصل على وقتها الكافي من الراحة والتخمير، ثم تخبز في حرارة مناسبة.
الأعشاب الذابلة في الثلاجة: طرق تحويل البقدونس والكزبرة والنعناع إلى مكعبات نكهة
الأعشاب الذابلة في الثلاجة: طرق تحويل البقدونس والكزبرة والنعناع إلى مكعبات نكهة
بدل أن تنتهي حزمة البقدونس أو الكزبرة أو النعناع الذابلة في سلة المهملات، يمكن تحويلها بدقائق إلى مجموعة من مكعبات النكهة الصغيرة التي تنتظر دورها في الفريزر.
بدائل صفار البيض لدهن الفطائر: لمعة ولون ذهبي بطرق بسيطة
بدائل صفار البيض لدهن الفطائر: لمعة ولون ذهبي بطرق بسيطة
في جميع الحالات، يجب دهن السطح بطبقة رقيقة ومتساوية، لأن كثرة السائل قد تجعل سطح العجين رطباً أو تؤثر في انتفاخه، كما يُفضل استخدام فرشاة مخصصة للمطبخ.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ