سلطة الفاصوليا الحمراء والجزر خطوة بخطوة بالصور

سلطة الفاصوليا الحمراء والجزر خطوة بخطوة بالصور.. لتشجعي عائلتك على تناول طبق السلطة، من المهم أن تنوعي بأصناف السلطات المقدمة لهم، قدمت السيدة علا علي وخصيصاً لمطبخ سيدتي، طبق سلطة الفاصوليا الحمراء والجزر خطوة بخطوة بالصور، وصفة غاية في البساطة في طريقة تحضيرها، وشهية جداً بطعم الفاصوليا الحمراء الطيبة والشهية 

مقادير سلطة الفاصوليا الحمراء والجزر خطوة بخطوة بالصور

- الجزر : 2 حبة (مبشور)
- الفاصوليا الحمراء : علبة (مغسولة ومصفاة)
- الفليفلة الصفراء : نصف حبة (مفرومة لمكعبات صغيرة)
- فليفلة خضراء : نصف حبة (مفرومة لمكعبات صغيرة)
- الفليفلة الحمراء : نصف حبة (مفرومة لمكعبات صغيرة)
- زيت الزيتون : ملعقتان كبيرتان
- عصير الليمون : 1 حبة
- ملح : نصف ملعقة كبيرة
- زيتون أسود : ملعقتان كبيرتان (مقطع شرائح)

خطوة بخطوة

الخطوة الاولى

جهزي وعاء للخلط، ضعي الفليفلة الصفراء المقطعة

الخطوة الثانية

أضيفي كمية الفليفلة الحمراء المقطعة

الخطوة الثالثة

ثم أضيفي الفليفلة الخضراء المقطعة

الخطوة الرابعة

أضيفي الفاصولياء الحمراء المغسولة والمصفاة فوق باقي المكونات

الخطوة الخامسة

أضيفي الجزر المبشور

الخطوة السادسة

تبلي السلطة بزيت الزيتون

الخطوة السابعة

وصبي عصير الليمون

الخطوة الثامنة

وأيضاً أضيفي نصف ملعقة كبيرة من الملح

الخطوة التاسعة

أضيفي شرائح الزيتون الأسود المقطع، وحركي مكونات السلطة، وزيني بالنعناع الطازج وقدمي سلطة الفاصوليا الحمراء والجزر باردة
أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

أسرار إيطالية لقوام صوص كريمي ومثالي
أسرار إيطالية لقوام صوص كريمي ومثالي
سر الصوص الكريمي الإيطالي لا يكمن في إضافة كميات من الكريمة أو الجبن، وإنما في التحكم بالحرارة، وإضافة السوائل تدريجياً، والاستفادة من النشا في ماء سلق المكرونة.
من بقايا العشاء إلى فطور جديد: 8 أفكار ذكية لإعادة تدوير الطعام
من بقايا العشاء إلى فطور جديد: 8 أفكار ذكية لإعادة تدوير الطعام
قد يكون فطور اليوم التالي فرصة لإعادة اكتشاف الطعام بدلاً من التخلص منه؛ فالمطبخ الذكي لا يعتمد دائماً على شراء مكونات جديدة، وإنما يعرف كيف ينظر إلى الموجود.
طبق الإنقاذ: كيف يصنع الأطفال 6 وجبات من بقايا آمنة موجودة في المطبخ؟
طبق الإنقاذ: كيف يصنع الأطفال 6 وجبات من بقايا آمنة موجودة في المطبخ؟
قد تبدو هذه الوجبات الست بسيطة، لكنها تمنح الطفل أكثر من مجرد طبق جديد؛ فهي تعلمه أن الإبداع يمكن أن يبدأ من الأشياء الموجودة حوله، كما تعلمه تقليل هدر الطعام.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ