المقادير
- السبانخ :
500 غراماً
(مغسول ومفروم خشن)
- البصل : 1 حبة (مفروم شرائح رفيعة)
- الجوز : نصف كوب (مفروم خشن)
- جبن فيتا : نصف كوب (مفتت)
- الرمان : كوب
- خل البلسمك : 4 ملاعق كبيرة
- البصل : 1 حبة (مفروم شرائح رفيعة)
- الجوز : نصف كوب (مفروم خشن)
- جبن فيتا : نصف كوب (مفتت)
- الرمان : كوب
- خل البلسمك : 4 ملاعق كبيرة
طريقة التحضير
1. ضعي السبانخ في وعاء عميق.
2. أضيفي البصل الشرائح والجوز والجبن القيتا فوق السبانخ.
3. وزعي الرمان والخل وقدميها باردة.
سيعجبك أيضاً:
السبانخ مع المشروم صحي و لذيذ
مقبلات السبانخ بالزيت والحمص .. مفيد وغني
