سموذي الفواكة والزنجبيل

لمحاربة عدوى الأنفلونزا المتكررة في فصل الشتاء، حضري مع مطبخ سيدتي العصائر الطبيعية المنعشة، وجربي سموذي الزنجبيل والبرتقال والكيوي الصحية

مقادير سموذي الفواكة والزنجبيل

- البرتقال : 1 حبة (مقشر، ومقطع)
- كيوي : 1 حبة (مقشر، ومقطع)
- الجزر : 1 حبة (مقشر، ومقطع)
- الزنجبيل : ملعقة كبيرة (طازج ومقطع)
- النعناع : 2 ورقة (طازج)
- عصير الجزر : نصف كوب

طريقة تحضير سموذي الفواكة والزنجبيل

1. نخلط جميع المكونات في الخلاط الكهربائي جيداً، وتصب في كأس ويشرب على الفور.

 

سيعجبك أيضاً من العصائر الطبيعية:

عصير الشمندر بالفواكة

كوكتيل الحمضيَّات والنعناع

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

طرق طبيعية وغير مكلفة لتنظيف لوح التقطيع
طرق طبيعية وغير مكلفة لتنظيف لوح التقطيع
تنظيف لوح التقطيع الخشبي بطريقة طبيعية بالكامل ليس سهلاً فحسب، بل يضمن أيضاً بقاء مطبخك مكاناً آمناً وصحياً، لكن لا تنسي جلسة تنظيف عميق وتزييت مرة واحدة شهرياً.
5 أشياء يجب إزالتها من أسطح مطبخك قبل النوم
5 أشياء يجب إزالتها من أسطح مطبخك قبل النوم
ترك الأطباق متسخة طوال الليل يُسبب مشاكل صحية يُمكن تجنبها بسهولة بتنظيفها يومياً. فالأطباق المتسخة تجذب الحشرات. وقد تتطور الروائح الكريهة خلال الليل.
طريقة تنظيم مخزون غذائي لشهر كامل بذكاء
طريقة تنظيم مخزون غذائي لشهر كامل بذكاء
مع نمط الحياة السريع اليوم وتعدد المسؤوليات اليومية، من الضروري لكل أسرة أن تمتلك قائمة واضحة ومحدثة بالمواد الغذائية الأساسية. اتبعي هذه القائمة للتسوق.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ