سلطة دجاج بالخضار

تقدم إليك "سيدتي.نت" وصفة سلطة الدجاج بالخضراوات ... طبق شهي ويحتوي على قيمة غذائية عالية في الوقت ذاته، إليك المقادير وطريقة التحضير

مقادير سلطة دجاج بالخضار

- صدر الدجاج : 2 صدر
- الباذنجان : 2 حبة (مقطع شرائح بالطول)
- الكوسا : 2 حبة (مقطعة شرائح بالطول)
- الجزر : 3 حبات (متوسطة الحجم مقطعة شرائح طولية رفيعة)
- الفلفل الأخضر : 1 حبة (مقطع شرائح طولية رفيعة)
- خس : كوب (مقطع شرائح)
- لبن زبادي : علبة (متوسطة (للصلصة))
- الثوم : فص (للصلصة)
- ليمون : 2 حبة (للصلصة)
- ملح : ربع ملعقة صغيرة (للصلصة)
- فلفل أسود : رشّة (للصلصة)
- الخل : ملعقة كبيرة (للصلصة)
- نعناع ناشف : ملعقة كبيرة (للصلصة)

طريقة تحضير سلطة دجاج بالخضار

1. حمري صدور الدجاج بالفرن أو على النار ثم اتركيها لتبرد ثم قطعي الدجاج إلى شرائح.

2. فى مقلاة غير لاصقة قومي بتشويح كل الخضروات قليلا ما عدا الخس.

3. اخلطى مكونات الصلصة معا جيدا.

4. فى طبق التقديم ضعي الخس ثم ضعي عليه الخضار المشوح ورصي فوقه صدور الدجاج وقدمي الصلصة إلى جانبه.

 

لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمليه الآن مجاناً على هذا الرابط

سمات
التعليقات ( 1 )
| تاريخ النشر: 2015-02-02

good

أضف تعليق

نصائح الشيف

معلومات عن السكر البودرة وطرق استخدامه
معلومات عن السكر البودرة وطرق استخدامه
يُعدّ التزيين أحد أكثر استخدامات سكر الحلويات، ولتحضير كريمة بسيطة وناعمة، يُخلط السكر مع الزبدة والنكهة. كما يُمكن مزجه مع بياض البيض لتكوين كريمة التزيين.
لماذا يجب استبدال العلب البلاستيكة بالزجاجية؟
لماذا يجب استبدال العلب البلاستيكة بالزجاجية؟
تحافظ البرطمانات الزجاجية القابلة لإعادة التدوير على الطعام والشراب طازجاً لفترة أطول، لأن الزجاج خامل ولا يحتاج إلى طبقة بينه وبين الطعام، عكس البلاستيك.
12 نوعاً من الأطعمة التي لا يجب تجميدها أبداً في الفريزر
12 نوعاً من الأطعمة التي لا يجب تجميدها أبداً في الفريزر
لا ينبغي إعادة تجميد أي طعام تم تجميده ثم إذابته، إذ حتى أكثر مكوناته صلابة ستصبح غير صالحة للأكل. إذ لا يقضي تجميد الطعام على جميع آثار البكتيريا والفيروسات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ