سلطة الجرجير مع شرائح الفراولة والرمان خطوة بخطوة

قدم الطاهي عصام النمري وصفة سلطة الجرحير مع شرائح الفراولة والرمان خطوة بخطوة خصيصا لمطبخ "سيديي.نت" وصفة سهلة التحضير ومميزة، زيني بها مائدتك وأبهري ضيوفك بطعم جديد

مقادير سلطة الجرجير مع شرائح الفراولة والرمان خطوة بخطوة

- الجرجير : 3 ضمم (بدون سيقان مغسولة ومجففة)
- الرمان : 3 ملاعق كبيرة (حب)
- الفراولة : 8 حبات (المقطعة شرائح)
- زيت الزيتون : ملعقتان كبيرتان
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- الخل : ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : 1 حبة

خطوة بخطوة

الخطوة الاولى

سلطة الجرجير مع شرائح الفراولة والرمان خطوة بخطوة

الخطوة الثانية

المقادير

الخطوة الثالثة

نقطع الجرجير باليد ونضعه في وعاء عميق

الخطوة الرابعة

نضيف حبات الزمان

الخطوة الخامسة

نضيف شرائح الفراولة

الخطوة السادسة

نعصر الليمونة ونضيف العصير لخليط الجرجير والرمان والفراولة

الخطوة السابعة

نخلط الخل وزيت الزيتون معا

الخطوة الثامنة

ونضيف الخليط إلى السلطة

الخطوة التاسعة

نتبل السلطة بالملح

الخطوة العاشرة

نحرك المزيج وتقدم
التعليقات ( 1 )
| تاريخ النشر: 2015-04-04

Its very healthy i didnt think that Strawberry can be added to the salad..and the colors are nice too

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
يُساعد إضافة الحمضيات الطبيعية، كالبرتقال والليمون، على حفظ العصير وإطالة مدة صلاحيته. ويعود ذلك إلى حموضة هذه الفاكهة الطبيعية، والتي تُعدّ مادة حافظة طبيعية.
طرق صحيحة لتنظيف غسالة الأطباق
طرق صحيحة لتنظيف غسالة الأطباق
في وعاء صغير، قومي بخلط صودا الخبز والماء حتى تتكون عجينة، ثم قومي بتوزيع المعجون على حشية غسالة الأطباق واتركيها لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة، حتى تتبلل.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ