عصير الأفوكادو بالعسل

عصير الأفوكادو بالعسل

عصير طبيعي شهي ويعتبر وجبة غنية بالفوائد، مطبخ سيدتي يقدم لك طريقة إعداد عصير الأفوكادو بالعسل.. حضريها لأبنائك وتمتعوا بأطيب الأوقات

المقادير

- الأفوكادو : نصف حبة
- الموز : 2 حبة
- عصير الليمون : 3 ملاعق كبيرة
- العسل : 2 ملعقة صغيرة
- الماء : نصف كوب

طريقة التحضير

1. قشّري الأفوكادو وقطّعيه وخذي نصف الكمية، قشّري الموز وقطّعيه أيضاً.

2. ضعي الموز، الأفوكادو، الماء، عصير الليمون الحامض والعسل في الخلاط الكهربائي.

3. اخلطي المكونات حتى تحصلي على عصير متجانس.

4. اسكبي العصير في الكوب، زيّنيه بشرائح ليمون حامض ثمّ قدّميه.

 

سيعجبك أيضاً:

 

أضف تعليق

نصائح الشيف

وجبات خفيفة صحية يحبها الأطفال وطرق تحضيرها
وجبات خفيفة صحية يحبها الأطفال وطرق تحضيرها
لتخفيف بعض التوتر وضمان تقديم أطعمة غنية بالعناصر الغذائية لطفلك، جمعنا نصائح الخبراء لأوقات الوجبات وقائمة بأفضل 10 أطعمة صحية للأطفال.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ