لفائف الدجاج

لفائف الدجاج

لفائف الدجاج من الأطباق التي تزود الجسم بالبروتين والكربوهيدرات والأملاح المعدنية والفيتامينات، ويمكن تقديمه على وجبة الغداء أو العشاء إلى جانب اللبن والسلطة الخضراء

مقادير لفائف الدجاج

- للتزيين :
  • المايونيز : 3 ملاعق كبيرة
  • جبن البارميزان : ربع كوب (مبشور)
- صدر الدجاج : 4 اكواب (مطبوخ ومفتت)
- فلفل أخضر حار : 2 ملعقة كبيرة (مفروم)
- الكمون : ملعقة صغيرة
- بودرة الثوم : ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- كريمة الطبخ : كوب ونصف
- خبز التورتيلا : 6 أرغفة
- الزيت النباتي : حسب الحاجة (للقلي)

طريقة تحضير لفائف الدجاج

1. في قدر على النار، ضعي الدجاج المفتت مع الفلفل الأخضر والكمون والثوم البودرة والملح والكريمة، اخلطي المكونات حتى تتجانس.

2. على رغيف التورتيلا، ضعي بطريقة عامودية القليل من خليط الدجاج.

3. لفّي التورتيلا على شكل رول وثبتيها بواسطة أعواد خشبيّة صغيرة، ثم أعيدي الكرة للإنتهاء من كل خليط الدجاج.

4. ضعي اللفائف في قدر من الزيت الحامي، واتركي اللفائف حتى تنضج وتصبح ذهبيّة اللون من الجهتين.

5. ضعي المايونيز في قنينة ووزعيها على اللفائف، ورشّي القليل من البارميزان المبشور.

 

سيعجبك أيضاً:

 

أضف تعليق

نصائح الشيف

نصائح لتحضير الأسماك دون أن تلتصق في المقلاة و3 وصفات أعديها في 2026
نصائح لتحضير الأسماك دون أن تلتصق في المقلاة و3 وصفات أعديها في 2026
تأكدي من استخدام مقلاة ساخنة جداً، غير اللاصقة فهي مناسبة أيضاً للمبتدئين في الطهي. تسخين المقلاة عامل أساسي لمنع التصاق السمك، كما أنه يُكسبه قشرة لذيذة.
5 طرق لتقديم الشوربات بطريقة مبتكرة في 2026
5 طرق لتقديم الشوربات بطريقة مبتكرة في 2026
تعد شوربة العظام مصدراً للكولاجين والطاقة، وتساعد على النشاط والتعافي، كما أن هناك شوربات تفيد الحوامل، وهي غنية بحمض الفوليك المهم للحوامل (مثل شوربة العدس).
الفرق بين التوابل الطازجة والمجففة ومتى تستخدمين كل نوع؟
الفرق بين التوابل الطازجة والمجففة ومتى تستخدمين كل نوع؟
تفقد الأعشاب الرقيقة كالثوم المعمر والطرخون والشبت معظم نكهتها عند تجفيفها. أما الكزبرة فتصبح كريهة الرائحة وذات مذاق مرّ. لذا، فإن تجميدها في الزيت بالثلاجة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ