سلطة المكرونة بالتونا خطوة بخطوة بالصور

سلطة المكرونة بالتونا خطوة بخطوة بالصور

سلطة المكرونة بالتونا خطوة بخطوة بالصور .. قدمي أشهى وصفات سلطات المكرونة على سفرتك بمذاق التونا الرائع، تعلمي طريقة التحضير بالخطوات والصور 

المقادير

- للصوص :
  • الماسترد : ملعقة كبيرة
  • المايونيز : نصف كوب
  • لبن زبادي : ربع كوب
  • ملح : ربع ملعقة صغيرة
  • فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
  • عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- التونا : علبة (مصفاة من الماء)
- معكرونة : كوب (صغيرة الحجم / مسلوقة)
- الذرة : نصف كوب (مسلوقة)
- الجزر : كوب (مبشور)
- الثوم : نصف ملعقة صغيرة (مهروس)

خطوة بخطوة

الخطوة الاولى

ضعي المكرونة المسلوقة في طبق الخلط

الخطوة الثانية

أضيفي التونا المصفاة من الماء

الخطوة الثالثة

أضيفي الذرة المسلوقة

الخطوة الرابعة

أضيفي الجزر المبشور والثوم المهروس

الخطوة الخامسة

اخلطي مقادير الصوص: المايونيز مع الماسترد واللبن الزبادي والملح والفلفل وعصير الليمون في طبق وصبيه فوق مكونات السلطة

الخطوة السادسة

قلبي حتى تتجانس المكونات

الخطوة السابعة

اسكبي السلطة بطبق التقديم وقدميها فوراً
أضف تعليق

نصائح الشيف

لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
إعداد اللانش بوكس يحتاج منكِ الإطلاع على بعض الأفكار الجذاية لمساعدة الصغار على النمو بشكل سليم والحفاظ على نشاطهم خلال يومهم الدراسي. فالطعام الذي يتناوله الطفل في المدرسة لا يمده بالطاقة فقط، بل يؤثر أيضاً على تركيزه، وقدرته على التعلم، وحالته المزاجية. اختاري المكونات الصحية والمتوازنة في علبة الطعام.
كيفية تخزين كل أنواع الفاكهة والخضروات تقريباً
كيفية تخزين كل أنواع الفاكهة والخضروات تقريباً
هناك العديد من الحيل للحفاظ على خس مقرمش، وجزر مقرمش، وبطاطس غير منبتة، وأعشاب طازجة... تبدأ من أفضل أماكن تخزين المنتجات في المطبخ إلى كيفية تخزين كل شيء.
أسرار اتبعيها عند تحضير مختلف أنواع السلطات
أسرار اتبعيها عند تحضير مختلف أنواع السلطات
اطلعي على بعض الإرشادات البسيطة والقيّمة عند تحضير السلطات المنزلية لتقدمي طبقاً طازجاً ومليئاً بالعناصر الغذائية المهمة والضرورية للجسم، مثل اختيارك لأنواع الخضار الطازجة، وكيفية الاعتناء بمكونات الصلصات اللذيذة المكملة لنكهات للسلطات، وبإضافة كمية من البروتين لتجعلي طبق السلطة وجبة غنية ومتكاملة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ