سلطة هاواي بالفيديو

قدمي أطيب وأشهى أطباق السلطات المحضرة بالأناناس والتفاح الأخضر، وشاهدي بالفيديو طريقة عمل سلطة هاواي، سلطة منعشة وطيبة، جربيها الآن وشاركينا رأيك بالطعم 

المقادير

- للصوص :
  • المايونيز : كوب
  • حليب : ربع كوب (سائل)
  • فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
  • ملح : ملعقة صغيرة
  • سكر : ملعقة كبيرة
- الزيت النباتي : 3 ملاعق كبيرة
- صدر الدجاج : 2 صدر (مقطع ومغسول ومنقوع بخل أبيض)
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- خس : 1 حبة (كبير الحجم / مفروم خشن)
- أناناس : 2 كوب (طازج ومفروم)
- تفاح أخضر : 2 كوب (مفروم)
- الجوز : كوب

طريقة التحضير

1. ضعي الزيت في مقلاة غير لاصقة على النار، واقلي الدجاج حتى يستوي، بهري بالملح والفلفل الأسود.

2. اخلطي الخس والأناناس، والتفاح الأخضر بوعاء.

3. أضيفي كوب الجوز.

4. لتحضير الصوص: بوعاء جانبي، وباستخدام المضرب اليدوي، اخفقي المايونيز مع الحليب ثم أضيفي الفلفل الأسود، والملح، والسكر.

5. صبي خليط الصوص فوق مكونات السلطة، وحركي حتى تتجانس.

6. اسكبي السلطة بطبق التقديم وقدميها

 

سيعجبك أيضاً:

 

أضف تعليق

وصفات من المطبخ أمريكي

نصائح الشيف

لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
اللانش بوكس الصحي للأطفال من الوسائل العملية البسيطة لتزويد طلاب المدارس بوجبة متوازنة خلال اليوم الدراسي، حيث يجمع بين عناصر غذائية متنوعة مثل الخضار، الفواكة، البروتين، والحلويات الصحية، ويساهم هذا الصندوق اللذيذ في تعزيز الطاقة والتركيز لأطفالك أثناء تواجدهم على مقاعد الدراسة، ويشجع على عادات غذائية سليمة منذ الصغر.
أطعمة تقوي ذاكرة الأطفال للعام الدراسي الجديد
أطعمة تقوي ذاكرة الأطفال للعام الدراسي الجديد
مع بداية العام الدراسي الجديد، هناك أطعمة غنية بالعناصر الغذائية مثل الأحماض الدهنية أوميغا-3، والفيتامينات، والمعادن، تساعد الأطفال على تعزيز التركيز وتنشيط الذاكرة وتحسين الأداء الذهني. الأطعمة المفيدة سوف تساعد الأطفال على تحقيق أقصى استفادة من المدرسة، ومواجهة تحديات الدراسة بنشاط وحيوية.
أطعمة لعلاج نقص الحديد عند الأطفال من مطبخ منزلك
أطعمة لعلاج نقص الحديد عند الأطفال من مطبخ منزلك
من أكثر المشكلات الغذائية شيوعاً عن الأطفال نقص الحديد، ويؤدي إلى فقر الدم وضعف النمو والتعب المستمر ويؤثر بالتالي على تركيزهم ونشاطهم اليومي. ويوجد في مطبخك العديد من الأطعمة البسيطة واللذيذة التي تعوّض هذا النقص بشكل طبيعي وآمن.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ