سموذي الموز والشوفان ... حضري معنا في مطبخ سيدتي سموذي الموز والشوفان وتناوليه كوجبة إفطار سريعة وصحية غنية بالطاقة والألياف التي تساعدك على الشبع فترة أطول، أو بين الوجبات الرئيسية واستمتعي بمذاق عصير طبيعي لذيذ وصحي.
موهيتو منزلي ... عصير الموهيتو هو مشروب منعش ومعروف، ويعود أصل المشروب إلى قبائل الهنود أو السكان الأصليين لأمريكا الجنوبية، وتعتبر العاصمة الكوبية هافانا هي موطن مشروب الموهيتو. وتتميز طريقة عمل الموهيتو بسهولة تحضيرها ويمكن تعديل نسب المكونات وفقاً للذوق الشخصي.
ضلوع لحم بقري قصيرة ... يمكنك طهي ضلوع اللحم البقري في أي عصير تقريباً، إذا كانت ضلوعك دهنية للغاية (وهو ما يميل إليه معظم الناس)، يمكنك ترك الصلصة تبرد وإزالة الدهون من الأعلى قبل التقديم.
عصير قمر الدين بمنقوع الجوز ... إليكِ من مطبخ سيدتي وصفة من العصير الرمضاني الشهي والطيب مع إضافة الجوز لمكوناته لمذاق ألذ وأطيب
عصير التوت البري .. بخطوات ولا أسهل، قدمي أطيب المشروبات والعصائر الطبيعية مع مطبخ سيدتي لعائلتك وضيوفك
عصير الليمون بالنعناع الطبيعي ... يُعتبر النعناع والليمون من النباتات المهمة الموجودة في الطبيعة، لما لهما من فوائد صحية كبيرة وفعالة للجسم، ويمكن الاستفادة من فوائد النعناع والليمون معاً بصنع شراب لذيذ يتكون من عصارة حبات الليمون الحامض أو ثماره، وأوراق النعناع ذات النكهة المميزة.
عصير الفراولة المجمدة بالحليب ... حضري مع مطبخ سيدتي وصفات العصائر الطبيعية اللذيذة والشهية، جربي طريقتنا السهلة والسريعة بتقديم كوب من عصير الفراولة بالحليب، قدميه بارداً لعائلتك
شاهدي: عصير الفراولة بالشوفان والموز الصحي بالفيديو
عصير الكمثرى بالليمون ... استمتعي بعصير مثلج بمذاق حلو وحامض ولذيذ، كما أنه غني بالعديد من الفيتامينات خاصة فيتامين ج الغني بالكمثرى والذي يعزز المناعة، ويحتوي أيضاً على مضادات للأكسدة، كما أنه مشروب طبيعي يساعد على تجديد الطاقة والنشاط.
طريقة عمل عصير الخروب المطحون ... تشتهر السفرة العربية بتحضير العديد من العصائر الطبيعيّة، حيث يزداد الطلب على العصائر المُرطّبة والمُفيدة، ومن أهم هذه المشروبات هو شراب الخروب؛ حيث يمدّ الجسم بالكثير من المواد المُغذّية والفيتامينات، والمعادن الضرورية لخلايا الجسم.
عصير التوت والموز لفطور المدرسة ... إن إشراك الأطفال في تحضير الوجبات قد يشجعهم على تجربة أطعمة جديدة. بالنسبة لهذه الوصفة، اطلبي من الأطفال اختيار الفاكهة التي يرغبون في تناولها. يمكن للأطفال الأكبر سناً المساعدة في مزج العصائر ويمكن للأطفال الأصغر سناً المساعدة في اختيار الكوب المفضل لديهم.
بوسيت الليمون السهل ... لا شك أن حلوى الليمون هذه هي أسهل حلوى نعرفها. سخّني القليل من الكريمة والسكر، ثم أضيفي عصير الليمون واخفقيه جيداً لتحصلي على موس ليمون ناعم، يُشكّل ختاماً مثالياً لتحلية مميزة لشخصين.
سموثي الإجاص والتوت البري ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي نكهة جديدة من نكهات وصفات العصائر الطبيعية المفيدة والطيبة. عصير ملون بطريقة مميزة بالتوت البري والإجاص والتمر وغني بالعديد من الفيتامينات والمعادن، وصحي لأنه لا يحتوي على السكر أبداً.
عصير العرقسوس الرمضاني ... يكمن السر بفوائد مشروب رمضان العرقسوس في محتواه الغني بالعناصر الغذائية المهمة، إذ يحتوي على العديد من الفيتامينات، مثل فيتامين ب1، وفيتامين ب2، وفيتامين ب3 فضلاً عن تركيزه العالي بالمعادن، مثل الصوديوم، والبوتاسيوم، والكالسيوم.
سلطة الشمندر والبرتقال مع جبنة ماعز وفستق حلبي وريحان ... يحتوي عصير الشمندر على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة، وفيتامين ج، وفيتامين أ، والحديد، إضافة إلى مادة البيتالين، ما يساعد في التقليل من الالتهاب ومحاربة تأثير التأكسد الإجهادي.
عصير الموز والفراولة الكريمي ... قدمي مشروب منعش ولذيذ، ومثالي لوجبة فطور سريعة أو وجبة خفيفة صحية بين الوجبات، أعدي المشروبات الطبيعية الغنية بالفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين ج والبوتاسيوم، واستمتعي بطعم ومذاق لا يقاوم للعصير البارد على طريقة مطبخ سيدتي.
عصير التفاح بدون سكر ... يفضل العديد من الأشخاص تحضير عصائرهم في المنزل، ويعود السبب في ذلك لامتناعهم عن تناول السكر والتحكم به، نقدم لكم وصفة سهلة وسريعة من وصفات العصائر الطبيعية بفاكهة التفاح الصحية والطيبة
تعلمي أيضاً: عصير التفاح بالخلاط
عصير الكيوي والأناناس بالفيديو ... شاهدي فيديوهات رمضان من مطبخ سيدتي، وتعلمي وصفة جديدة وسريعة من المشروبات الرمضانية الطبيعية والشهية، جربي عصير الكيوي والأناناس وقدميه على سفرة رمضان اليوم
تعلمي أيضاً: سموذي أخضر بالكيوي
عصير البطيخ بالنعناع ... استغلي موسم البطيخ الصيفي وقدمي منه أطيب وصفات العصائر الطبيعية المنزلية، جربيه بطعم النعناع وتمتعي بطعمه المنعش مع عائلتك
تعلمي أيضاً: عصير البطيخ بالأوليفيرا
عصير فاكهة القشطة ... تعتبر فاكهة القشطة من الفواكة الإستوائية والتي تتميز بطعم شهي يمتزج بنكهة الموز والأناناس، وتُحضر من هذه الفواكة وصفات منوعة من العصائر الطبيعية اللذيذة والمفيدة، جربي وصفتنا وبالصحة والعافية
