جرانولا بار

جرانولا بار

جرانولا بار .. تعلمي مع مطبخ سيدتي وصفة حلويات صحية سهلة جداً وسريعة التحضير .. تقدم على شكل ألواح من الشوفان والفواكة المجففة اللذيذة، شاركينا رأيك بالطعم

مقادير جرانولا بار

- الشوفان : 2 كوب
- لوز : كوب (شرائح)
- جوز الهند : كوب
- الزبدة : 3 ملاعق كبيرة (غير مملحة / مذابة)
- العسل : نصف كوب
- السكر الأسمر : ربع كوب
- الفانيليا : ملعقة صغيرة ونصف
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- التمر : نصف كوب (مفروم)
- مشمش مجفّف : نصف كوب (مقطع)
- التوت : نصف كوب (مجفف)
- الفول السوداني : نصف كوب

طريقة تحضير جرانولا بار

1. في صينية واسعة، ضعي الشوفان واللوز والفول السوداني.

2. أدخلي الصينية إلى فرن محمّى، لمدّة 10 دقائق حتى تتحمّص.

3. ضعي الشوفان والمكسرات المحمّصة في وعاء كبير وأضيفي إليها الزبدة وجوز الهند والعسل والسكر الأسمر والفانيليا والملح والتمر والمشمش والتوت.

4. خلطي المكونات جيداً حتى تتجانس.

5. إفردي الخليط في صينية مستطيلة وضيقة.

6. أدخلي الصينية إلى الفرن لمدّة 5 دقائق.

7. بواسطة سكين حاد، قطّعي الحلى على شكل مستطيلات بنفس الحجم.

8. انقلي المستطيلات بحرص على شبك التبريد حتى تتماسك وتصبح جاهزة للأكل.

 

سيعجبك أيضاً:

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار البطاطس المقلية
أسرار البطاطس المقلية
هذه الطريقة للبطاطس المقلية، تستحق العناء! من النادر أن تجدي بطاطس مقلية بهذه الجودة حتى في المطاعم الراقية، ناهيك عن المبلغ الذي ستدفعينه مقابلها. فجربيها.
كيف تتخلصين من رائحة الطبخ القوية في المنزل نهائياً
كيف تتخلصين من رائحة الطبخ القوية في المنزل نهائياً
ننصح بغلي ثلاثة أكواب من الماء مع ليمونة كاملة مقطعة إلى شرائح وعود قرفة لمدة 30 دقيقة. وفي حال عدم توفر المكونات، يمكنك استخدام بعض القرفة المطحونة أو البرتقال.
كيف يمكن الاستفادة من اللبن منتهي الصلاحية؟
كيف يمكن الاستفادة من اللبن منتهي الصلاحية؟
استخدمي مرطبانات زجاجية، إذا اشتريتِ الزبادي في عبوة كبيرة (وهي أرخص بكثير)، قسّميها إلى مرطبانات زجاجية صغيرة، مثل أواني طعام الأطفال فهي مثالية لهذا الغرض.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ