صلصة الأفوكادو الخالية من الجلوتين

صلصة الأفوكادو الخالية من الجلوتين

صلصة الأفوكادو الخالية من الجلوتين .. قدمي مع مطبخ سيدتي أطيب الأكلات الصحية، بخطوات سهلة جداً، وبطعم الأفوكادو اللذيذ والمفيد

مقادير صلصة الأفوكادو الخالية من الجلوتين

- الأفوكادو : 2 حبة (مقشر)
- البصل : 1 حبة (مفروم ناعم)
- الثوم : فص (مهروس)
- طماطم : 1 حبة (مفرومة ناعم)
- عصير الليمون : 1 حبة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة

طريقة تحضير صلصة الأفوكادو الخالية من الجلوتين

1. اهرسي الأفوكادو في طبق.

2. أضيفي البصل والثوم المهروس والطماطم.

3. أضيفي عصير الليمون والملح والفلفل واخلطي المزيج جيداً حتى يتجانس.

4. قدميه إلى جانب شيبس التورتيلا أو الفاهيتا حسب الرغبة.

 

سيعجبك أيضاً:

أضف تعليق

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ