صلصة الأفوكادو الخالية من الجلوتين

صلصة الأفوكادو الخالية من الجلوتين

صلصة الأفوكادو الخالية من الجلوتين .. قدمي مع مطبخ سيدتي أطيب الأكلات الصحية، بخطوات سهلة جداً، وبطعم الأفوكادو اللذيذ والمفيد

مقادير صلصة الأفوكادو الخالية من الجلوتين

- الأفوكادو : 2 حبة (مقشر)
- البصل : 1 حبة (مفروم ناعم)
- الثوم : فص (مهروس)
- طماطم : 1 حبة (مفرومة ناعم)
- عصير الليمون : 1 حبة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة

طريقة تحضير صلصة الأفوكادو الخالية من الجلوتين

1. اهرسي الأفوكادو في طبق.

2. أضيفي البصل والثوم المهروس والطماطم.

3. أضيفي عصير الليمون والملح والفلفل واخلطي المزيج جيداً حتى يتجانس.

4. قدميه إلى جانب شيبس التورتيلا أو الفاهيتا حسب الرغبة.

 

سيعجبك أيضاً:

أضف تعليق

نصائح الشيف

نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نوصي بتناول الخبز المنزلي في غضون ثلاثة أيام، واعلمي أن الخبز سيبدأ بالجفاف ويصبح أكثر صلابة مع مرور الوقت، لكن الأمر يستغرق وقتاً أطول بكثير حتى يتعفن.
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
يُساعد إضافة الحمضيات الطبيعية، كالبرتقال والليمون، على حفظ العصير وإطالة مدة صلاحيته. ويعود ذلك إلى حموضة هذه الفاكهة الطبيعية، والتي تُعدّ مادة حافظة طبيعية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ