سلطة الجرجير والشمندر بالفيديو

شاهدي بالفيديو سلطة الجرجير والشمندر، طريقة سهلة لتحضير طبق منعش من سلطات الجرجير والشمندر، مزبج من النكهات الرائعة بطبق واحد، حضريه وشاركينا رأيك بالمذاق اللذيذ

مقادير سلطة الجرجير والشمندر بالفيديو

- الجرجير : 2 كوب (مفروم خشن)
- الشمندر : 2 حبة (مسلوق ومقشر ومقطع شرائح دائرية)
- جبن فيتا : 2 كوب (مقطع مكعبات)
- ملح : ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة

طريقة تحضير سلطة الجرجير والشمندر بالفيديو

1. وزعي الجرجير المفروم خشن بقاع طبق التقديم.

2. أضيفي شرائح الشمندر فوق الجرجير.

3. ضعي مكعبات جبن الفيتا فوق شرائح الشمندر.

4. نكهي السلطة بالملح، وزيت الزيتون، وعصير الليمون.

5. قدميها فوراً.

 

سيعجبك أيضاً:

أضف تعليق

نصائح الشيف

فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
يتمتع الأطفال الذين يُدرجون الأفوكادو في وجباتهم اليومية بميكروبيوم أمعاء أكثر تنوعاً. تُساعدهم على هضم الألياف الغذائية وإنتاج مُستقلبات تُعزز صحة الأمعاء.
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
إن تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي عادة بيئية بسيطة تحمل فوائد كبيرة، فهي تقلل النفايات المنزلية، وتحافظ على الموارد، وتوفر سماداً عضوياً جيداً دون تكلفة.
8 أفكار للإعداد أطباق من البيض
8 أفكار للإعداد أطباق من البيض
لا تقتصر أهمية البيض على مذاقه اللذيذ وسهولة تحضيره، بل تمتد أيضاً إلى قيمته الغذائية العالية، فهو مصدر غني بالبروتينات عالية الجودة والفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم يومياً.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ