الأرز المكسيكي بالفاصوليا الحمراء والخضار

الأرز المكسيكي بالفاصوليا الحمراء والخضار

الأرز المكسيكي بالفاصوليا الحمراء والخضار .. تعلمي أسرار المطبخ المكسيكي مع مطبخ سيدتي، وقدمي وصفات الأرز الشهية مع تشكيلة من الخضار المميزة

مقادير الأرز المكسيكي بالفاصوليا الحمراء والخضار

- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- الثوم : فصّان (مفروم ناعم)
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- الكرفس : عود (مفروم)
- الفلفل الأحمر : 1 حبة (مفروم ناعم)
- الذرة : كوب (معلبة مغسولة ومصفاة)
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- الفاصوليا الحمراء : 2 كوب (مسلوقة ومصفاة / ممكن استخدام معلبة)
- ملح : ملعقة صغيرة
- الأرز : كوب
- ماء ساخن : كوب ونصف (أو مرق الدجاج)
- الزبدة : ملعقة كبيرة
- كزبرة خضراء : 2 ملعقة كبيرة (طازجة مفرومة)

طريقة تحضير الأرز المكسيكي بالفاصوليا الحمراء والخضار

  1. سخني الزيت في قدر غير لاصق على النار.
  2. أضيفي البصل والثوم والكرفس وقلبي لمدة 3 دقائق.
  3. أضيفي الفلفل الأحمر وقلبي لمدة 5 دقائق حتى تطرى الخضار.
  4. أضيفي الأرز والملح وقلبي لمدة دقيقتين.
  5. أضيفي الفاصوليا والذرة والمرق والفلفل الأسود واتركي المزيج حتى يغلي.
  6. خففي النار وغطي القدر واتركيه لمدة 30 دقيقة حتى ينضج الأرز.
  7. اسكبي الأرز في طبق التقديم ووزعي الكزبرة على وجه الطبق وقدميه ساخناً إلى جانب الدجاج أو اللحم المشوي حسب الرغبة.

 

سيعجبك أيضاً:

 

 

أضف تعليق

وصفات من المطبخ مكسيكي

نصائح الشيف

نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نوصي بتناول الخبز المنزلي في غضون ثلاثة أيام، واعلمي أن الخبز سيبدأ بالجفاف ويصبح أكثر صلابة مع مرور الوقت، لكن الأمر يستغرق وقتاً أطول بكثير حتى يتعفن.
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
يُساعد إضافة الحمضيات الطبيعية، كالبرتقال والليمون، على حفظ العصير وإطالة مدة صلاحيته. ويعود ذلك إلى حموضة هذه الفاكهة الطبيعية، والتي تُعدّ مادة حافظة طبيعية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ