عصير الرمان مع الكرز

عصير الرمان مع الكرز

عصير الرمان مع الكرز .. يعدّ عصير الرمان من العصائر المفيدة جداً لصحة الجسم، ويحتوي على نسبة عالية من الماء، قدمي أطيب العصائر الطبيعية لأسرتك دائماً

المقادير

- كرز : كوب (مجمد)
- عصير الرمان : ثلاث أرباع الكوب
- لبن زبادي : نصف كوب
- العسل : 2 ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : ملعقة صغيرة
- ثلج : كوب

طريقة التحضير

1. اخلطي عصير الرمان مع الكرز المجمد والثلج واللبن الزبادي وعصير الليمون والعسل في الخلاط الكهربائي.

2. تابعي الخلط حتى يصبح المزيج ناعماً ومتجانساً.

3. صبي المزيج في أكواب التقديم وقدميه فوراً.

 

سيعجبك أيضاً:

أضف تعليق

نصائح الشيف

نظام غذائي وصحي للأطفال النباتيين.. واقتراحات أطباق قدميها لهم
نظام غذائي وصحي للأطفال النباتيين.. واقتراحات أطباق قدميها لهم
النظام الغذائي النباتي للأطفال، يُعتبر نظاماً صحياً إذا تم التخطيط له بشكل سليم، حيث يزوّد الطفل بجميع العناصر الغذائية التي يحتاجها للنمو والتطور السليم. ويعتمد النظام النباتي على تناول الخضراوات والفواكة والحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات والبذور، مما يوفر مصدراً غنياً بالألياف والفيتامينات والمعادن.
درجات الحرارة المثالية لخَبز الحلويات والمعجنات  ... اعتمديها في مطبخك
درجات الحرارة المثالية لخَبز الحلويات والمعجنات ... اعتمديها في مطبخك
تُعدّ درجات الحرارة من أهم العوامل التي تحدد نجاح مخبوزاتك وحلوياتك، فهي تؤثر بشكل مباشر على قوام العجين، والانتفاخ، والتماسك، واللون، والنكهة. ولنجاح المخبوزات والحلويات وتحقيق المذاق الشهي من المهم معرفة درجات الحرارة المثالية لكل وصفاتك.
اليوم العالمي للسمبوسة مع وصفات لا تُنسى
اليوم العالمي للسمبوسة مع وصفات لا تُنسى
يحتفي عُشاق السمبوسة بهذا الطبق الشعبي الشهير المنتشر في مختلف أنحاء العالم. والسمبوسة أو السمبوسك من الأطعمة الجانبية أو الوجبات الخفيفة التي تتميز بعجينة رقيقة جداً تُحشى بمكونات متنوعة مثل الدجاج أو اللحم المفروم أو الخضار أو تشكيلة من الأجبان، ثم تُقلي أو تُخبر لتقدم مقرمشة وساخنة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ