المقادير
- الدجاج :
1 حبة
(بالجلد والعظم مُقطعة إلى أربع قطع)
- البصل : 3 حبات (مفرومة مكعبات)
- الزيت النباتي : ربع كوب
- معجون الطماطم : 2 ملعقة كبيرة
- عصير الطماطم : ربع كوب
- البطاطس : 4 حبات (مقطعة حلقات أو مكعبات حسب الرغبة)
- مرق دجاج : كوب (أو ماء مذوب به مكعب مرقة دجاج)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- هيل : نصف ملعقة صغيرة (مطحون)
- بهار : نصف ملعقة صغيرة
- القرفة : نصف ملعقة صغيرة
- البصل : 3 حبات (مفرومة مكعبات)
- الزيت النباتي : ربع كوب
- معجون الطماطم : 2 ملعقة كبيرة
- عصير الطماطم : ربع كوب
- البطاطس : 4 حبات (مقطعة حلقات أو مكعبات حسب الرغبة)
- مرق دجاج : كوب (أو ماء مذوب به مكعب مرقة دجاج)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- هيل : نصف ملعقة صغيرة (مطحون)
- بهار : نصف ملعقة صغيرة
- القرفة : نصف ملعقة صغيرة
طريقة التحضير
1. تُتبل قطع الدجاج بالملح والبهارات، مع الدعك باليد حتى تتوزع التتبيلة.
2. يُسخن الزيت في قدر على نار متوسطة، وتوضع قطع الدجاج والبصل المفروم، وتُترك على النار مع التقليب حتى تُحمر قطع الدجاج من الجهتين.
3. يُخلط معجون الطماطم مع شرائح البطاطس وعصير البندورة، ويوضع في قدر على النار ثم يُغطى ويُترك لمدة 6 دقائق.
4. نضع قطع البطاطس مع الدجاج في صينية فرن مع السائل الناتج وكوب المرق، وتُتبل بالملح والفلفل.
5. توضع الصينية في الفرن على حرارة 180 لحوالي 35 دقيقة أو حتى تمام نُضج الدجاج.
6. عند التقديم يُرش السطح بقليل من زيت الزيتون. تُقدم صينية البطاطس مع الدجاج ساخنة.
لذيذ جدا وأرغب في الاشتراك
دائما مبدعين
دجاج الرجيم على الفرن طريقة تحضير دجاج الرجيم على الفرن
ممكن طريقة عمل السينابون بدون حليب مكثف محلى
روووووووووعة يسلمووووو الايادي
أهلا عزيزتي تفضلي الوصفة بالخطوات سينابون القرفة والجوز خطوة بخطوة بالصور http://kitchen.sayidaty.net/node/1099/%D8%B3%D9%8A%D9%86%D8%A7%D8%A8%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B1%D9%81%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%88%D8%B2-%D8%AE%D8%B7%D9%88%D8%A9-%D8%A8%D8%AE%D8%B7%D9%88%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%88%D8%B1/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84%D9%88%D9%8A%D8%A7%D8%AA
*سيدتي مطبخك وطبخك اروع ما يكون
روعه...مطبخ سيدتي..على الامام ان شاءالله
Merci beaucoup
أروع طبخة شكلها لذيذ تسلم الايادي
كثير حلو موقعكم ,,,حبيت الأطباق اللذيذة ..
شكرا
شكرا
روووعة الطبخة بتشهي طبختها وكانت رووعة شكرا الكل وصفني اني باعرف اطبخ
روووعة الطبخة بتشهي طبختها وكانت رووعة شكرا الكل وصفني اني باعرف اطبخ
روووعة الطبخة بتشهي طبختها وكانت رووعة شكرا الكل وصفني اني باعرف اطبخ
وصفات جميلةوحلوةوتستاهل برافووقلب
روعة جربت هذه الوصفة و كانت رائعة شكرا