سلطة الأفوكادو بالمندرين

سلطة الأفوكادو بالمندرين

سلطة الأفوكادو بالمندرين .. استغلي الخضار والفواكة الموسمية الشتوية وقدمي منها أشهى الأطباق الجانبية من السلطات الرائعة الطعم والغنية بالفوائد الصحية 

المقادير

- البرتقال اليوسفي : 2 حبة (مندرين / مقشر ومقطع فصوص)
- الأفوكادو : 1 حبة (مقشر ومفروم شرائح)
- خيار : 1 حبة (كبير الحجم / مقطع دوائر رفيعة)
- لوز : نصف كوب (كامل ومحمص)
- الرمان : ربع كوب
- جبن البارميزان : ملعقة كبيرة (مبشور)
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة

طريقة التحضير

  1. اخلطي الخيار والأفوكادو في طبق.
  2. وزعي المندرين والرمان وقلبي.
  3. أضيفي اللوز والجبن الباميزان.
  4. تبلي بالملح وعصير الليمون وقلبي السلطة وقدميها.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

10 طرق لتقليلِ السعراتِ الحراريةِ في الطعام أثناءَ الطهوِ
10 طرق لتقليلِ السعراتِ الحراريةِ في الطعام أثناءَ الطهوِ
قدّمتْ مدوِّنةُ الطعامِ"منار مجدي" مجموعةً من النصائحِ للتقليلِ منَ السعراتِ الحراريةِ في الطعامِ أثناءَ الطهوِ. .
طرق تذويب الشوكولاتة
طرق تذويب الشوكولاتة
تذويب الشوكولاتة بالطريقة الصحيحة يحتاج معرفة منك للحصول على قوام لامع وكريمي من دون وصول الماء إلى الشوكولاتة أو تفتتها.
7 طرق مميَّزة لإعداد البطيخ لصيف أكثر برودة
7 طرق مميَّزة لإعداد البطيخ لصيف أكثر برودة
يعدُّ البطيخ من أهم فواكه الصيف التي يحبُّها الكبار والصغار ويقبلون على تناولها لما لها من طعم ومذاق لذ

مزيد من الوصفات

تسجيل الدخول

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ