سلطة المكرونة بالهليون والطماطم

سلطة المكرونة بالهليون والطماطم

سلطة المكرونة بالهليون والطماطم .. تعدّ سلطات المكرونة من أسهل أصناف الأطباق الجانبية وأشهاها أيضاً، طريقة العمل بسيطة وسريعة، جربيها على السفرة

شاهدي:  سلطة المكرونة بالفيديو

مقادير سلطة المكرونة بالهليون والطماطم

- المعكرونة : عبوة
- الهليون : كوب (معلب مغسول ومصفى)
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- الطماطم الكرزية : كوب (مقطعة أنصاف)
- الجرجير : كوب (بيبي)

طريقة تحضير سلطة المكرونة بالهليون والطماطم

  1. اسلقي المكرونة بحسب التعليمات على العبوة واغسليها بماء بارد وضعيها في طبق.
  2. أضيفي الطماطم الكرزية المقطعة والهليون المقطع.
  3. تبلي بالملح والفلفل وزيت الزيتون وأضيفي الجرجير وقلبي وقدميها فوراً.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
ينبغي أن تشكل الكربوهيدرات النشوية ما يزيد قليلاً عن ثلث الطعام الذي تتناوله. وتشمل هذه الكربوهيدرات البطاطس والخبز والأرز والمعكرونة والحبوب الغنية بالألياف.
نصائح لتحضير الأسماك دون أن تلتصق في المقلاة و3 وصفات أعديها في 2026
نصائح لتحضير الأسماك دون أن تلتصق في المقلاة و3 وصفات أعديها في 2026
تأكدي من استخدام مقلاة ساخنة جداً، غير اللاصقة فهي مناسبة أيضاً للمبتدئين في الطهي. تسخين المقلاة عامل أساسي لمنع التصاق السمك، كما أنه يُكسبه قشرة لذيذة.
5 طرق لتقديم الشوربات بطريقة مبتكرة في 2026
5 طرق لتقديم الشوربات بطريقة مبتكرة في 2026
تعد شوربة العظام مصدراً للكولاجين والطاقة، وتساعد على النشاط والتعافي، كما أن هناك شوربات تفيد الحوامل، وهي غنية بحمض الفوليك المهم للحوامل (مثل شوربة العدس).

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ