يخنة الفاصولياء مع كرات اللحم

يخنة الفاصولياء مع كرات اللحم

يخنة الفاصولياء مع كرات اللحم .. نقدم لك من مطبخ سيدتي أطيب طبخات اللحوم الشهية المعروفة والتقليدية، تعلمي بأسهل خطوات تحضير طريقة العمل وقدمي اليخنة مع الأرز الأبيض المفلفل

شاهدي:  اللحمة مع البطاطس بالفيديو

مقادير يخنة الفاصولياء مع كرات اللحم

- لحم مفروم : 600 غراماً
- السبانخ : 400 غراماً (مثلج)
- الفاصولياء البيضاء : 500 غراماً (صغيرة الحجم)
- طماطم : 3 حبات (مقشرة ومفرومة)
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- ملح : رشّة
- البهار الأسود : رشّة
- كزبرة يابسة : ملعقة صغيرة
- العقدة الصفراء : رشّة (أو الكركم)
- الكمون : رشّة
- سبع بهارات : رشّة
- القرفة : رشّة
- زيت الزيتون : ربع كوب

طريقة تحضير يخنة الفاصولياء مع كرات اللحم

  1.  يذوّب السبانخ المثلّج ويعصر من الماء الزائد.
  2.  في وعاء متوسط الحجم، يخلط اللحم المفروم مع السبانخ والبهارات وتشكّل على شكل كرات متساوية.
  3.  تدخل هذه الكرات إلى الفرن لمدة 25 دقيقة أو إلى حين الإستواء.
  4.  تسلق الفاصولياء البيضاء الصغيرة ومن ثم تصفّى من الماء.
  5. يقلى البصل المفروم بزيت الزيتون ومن ثم تضاف إليه الطماطم المفرومة بعد وضعها في الخلاط الكهربائي.
  6. بعد غلي المزيج، تضاف كرات اللحم إليه، ومن ثم تضاف الفاصوليا المسلوقة.
  7. يبقى المزيج على نار متوسطة.
  8. يقدّم هذا الطبق ساخناً إلى جانبه الأرز الأبيض.
أضف تعليق

نصائح الشيف

كيفية إنقاذ طبق مالح أو حار للغاية
كيفية إنقاذ طبق مالح أو حار للغاية
يقول الطهاة المحترفون إن معظم الطهاة المنزليين يميلون إلى التقليل من التوابل في طعامهم. لذا، ورغم إمكانية الإفراط في استخدامها، فإن الملح والتوابل مفيدان للغاية.
حيل لإزالة رائحة الكبدة قبل الطبخ تماماً
حيل لإزالة رائحة الكبدة قبل الطبخ تماماً
هناك العديد من المواد المستخدمة في أفضل طرق للتخلص من زفارة الكبدة، تعتمد على إزالة الرائحة الكريهة وتنقية الكبدة من السموم والدماء قبل طهيها في عيد الأضحى.
دليل تنظيف أدراج المطبخ
دليل تنظيف أدراج المطبخ
خزّني الأغراض التي تستخدمينها بكثرة في الأماكن التي يسهل الوصول إليها. هذا يقلل من احتمالية انسكاب السوائل وتراكم الفتات في الأدراج التي لا تُفتح كثيراً.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ