سلطة الجرجير بالمانجو خطوة بخطوة بالصور

سلطة الجرجير بالمانجو خطوة بخطوة بالصور

سلطة الجرجير بالمانجو خطوة بخطوة بالصور .. قدمي على سفرتك طبق مميز جداً من وصفات السلطات المبتكرة المعدة بالخضار والفواكة بطبق واحد شهي وسهل التحضير، طبق جانبي يستحق التجربة

شاهدي:  سلطة الجرجير والفراولة بالفيديو

مقادير سلطة الجرجير بالمانجو خطوة بخطوة بالصور

- الجرجير : نصف كوب
- خس : كوب
- الطماطم الكرزية : كوب (مقطعة أنصاف)
- فلفل أخضر حلو : 1 حبة (مقطع أصابع طولية)
- الفلفل الأحمر الحلو : 1 حبة (مقطع أصابع طولية)
- مانغو : 2 حبة (متوسط الحجم / مقطع أصابع طولية)
- زيت الزيتون : ربع كوب
- عصير الليمون : ربع كوب (طازج)
- دبس الرمان : ربع كوب
- كاجو : نصف كوب (محمص)

خطوة بخطوة

الخطوة الاولى

ضعي الخس بقاع طبق التقديم

الخطوة الثانية

أضيفي الجرجير

الخطوة الثالثة

أضيفي حبات الطماطم الكرزية

الخطوة الرابعة

أضيفي الفلفل الأخضر والفلفل الأحمر الحلو المقطع لأصابع طولية

الخطوة الخامسة

وزعي أصابع المانجو فوق باقي المكونات

الخطوة السادسة

نكهي مكونات السلطة بزيت الزيتون، وعصير الليمون، ودبس الرمان

الخطوة السابعة

زيني السلطة بحبات الكاجو المحمص

الخطوة الثامنة

قدمي السلطة فوراً
أضف تعليق

نصائح الشيف

يوم الباذنجان العالمي في 17 أغسطس و4 وصفات شهية لا تقاوم
يوم الباذنجان العالمي في 17 أغسطس و4 وصفات شهية لا تقاوم
لا يحتاج الاحتفال بيوم الباذنجان العالمي إلى مناسبة كبيرة؛ فقد يكون طبقاً جديداً على المائدة، أو تجربة وصفة لم تُحضّر سابقاً، أو حتى العودة إلى وصفة تراثية.
ما درجة الحرارة التي يجب أن تكون عليها الثلاجة؟
ما درجة الحرارة التي يجب أن تكون عليها الثلاجة؟
إن ضبط الثلاجة على درجة حرارة مناسبة لا يحافظ على الطعام فقط، بل يساهم أيضاً في تقليل الهدر الغذائي، والحفاظ على النكهة والقيمة الغذائية، وإطالة عمر الجهاز.
نباتات مثمرة يمكن زراعتها في المطبخ
نباتات مثمرة يمكن زراعتها في المطبخ
إن تخصيص ركن صغير في المطبخ لزراعة النباتات المثمرة يعد فكرة عملية وجميلة تجمع بين الزينة والفائدة. ومع اختيار الأنواع المناسبة، وتوفير الضوء، والماء والتربة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ