سلطة يونانية

سلطة يونانية

سلطة يونانية .. نقدم لك من مطبخ سيدتي أطيب الوصفات السهلة والسريعة من الأطباق الجانبية الشهية والمميزة، قدمي السلطة اليونانية مزينة بقطع من الجبن الشهي على الوجه

شاهدي:  سلطة الكينوا اليونانية بالفيديو

مقادير سلطة يونانية

- طماطم : 4 حبات (مقطّعة إلى قطعٍ متوسّطة)
- خيار : 2 حبة (مقطّع إلى قطعٍ متوسّطة)
- خس : 3 أوراق (مقطّع إلى قطعٍ متوسّطة)
- البصل : 1 حبة (مقطع على شكل حلقات وجوانح رفيعة)
- الجبنة البيضاء : ربع كوب (مقطّعة على شكل مكعّبات صغيرة)
- فلفل رومي : 1 حبة (مقطع على شكل قطعٍ متوسطة)
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- عصير الليمون : ربع كوب
- الخل : ملعقة كبيرة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- الزعتر : ملعقة صغيرة
- زيتون أسود : ربع كوب

طريقة تحضير سلطة يونانية

  1. ضعي جميع المكونات مع بعضها، وقلّبيها باستثناء الجبنة البيضاء والبصل والزيتون الأسود.
  2. أضيفي على الخليط الناتج رشّة الملح وزيت الزيتون والزّعتر والخل وعصير الليمون.
  3. ضعي المكوّنات في طبق التقديم.
  4. أضيفي مكعّبات الجبنة البيضاء على وجه الطبق، وأضيفي شرائح الزيتون الأسود ورشةً بسيطةً من الزعتر على وجه الطبق.
أضف تعليق

وصفات من المطبخ أوروبي

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ