اومليت السبانخ

اومليت السبانخ

اومليت السبانخ .. حضري وصفة فطور صباحي مغذية وطيبة الطعم مع مطبخ سيدتي، وأعدي على سفرتك وصفات الأومليت السهلة بطعم السبانخ المميز

تعلمي أيضاً:  أومليت بالخضار والجبن خطوة بخطوة بالصور

مقادير اومليت السبانخ

- البيض : 4 حبات
- حليب : نصف كوب
- الزيت : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- السبانخ : كوب (مقطع)
- البصل : 1 حبة (مفروم ناعم)
- جبن الشيدر : نصف كوب

طريقة تحضير اومليت السبانخ

  1. إقلي البصل والسبانخ ثم أضيفي البيض والحليب.
  2. أضيفي الفلفل الأسود والملح.
  3. انتظري حتى يتكون لديكِ قرص دائري ثم ضعي الجبن في نصف القرص، واطبقيه من النصف.
  4. قلبيه على الوجهين حتى يصبح لونه ذهبياً، ويقدم ساخنا مع سلطة خضراء.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

تنظيم الوقت بين تنظيف المنزل وتحضير حلويات العيد دون توتر
تنظيم الوقت بين تنظيف المنزل وتحضير حلويات العيد دون توتر
إن تنظيم الوقت بين تنظيف المنزل وتحضير حلويات العيد دون توتر ليس مسألة مهارة خارقة، بل نتيجة تخطيط هادئ، وتوزيع للمهام، وتوقعات واقعية، واهتمام بالصحة النفسية.
كيف نُحضّر حلويات العيد بميزانية محدودة دون التأثير على الجودة؟
كيف نُحضّر حلويات العيد بميزانية محدودة دون التأثير على الجودة؟
إن تحضير حلويات العيد بميزانية محدودة لا يعني التنازل عن الذوق أو الفخامة، بل يعني التعامل بوعي مع الموارد المتاحة، والتخطيط بعناية، واختيار الأولويات بحكمة.
طرق تحضير بسكويت مزخرف للأطفال وكيف تجعل الوصفة صحيّة؟
طرق تحضير بسكويت مزخرف للأطفال وكيف تجعل الوصفة صحيّة؟
إن تحضير البسكويت المزخرف للأطفال لا يعني بالضرورة الإكثار من السكر أو المكونات الصناعية، بل يمكن أن يكون فرصة لابتكار وصفات تجمع بين الشكل والقيمة الغذائية

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ