الفلفل الرومي الأحمر المحشي.. لمائدة مميزة

يقدم لك مطبخ سيدتي طبق الفليفلة الحمراء المحشية، وصفة مميزة لمائدة مميزة، أعديها وشاركينا رأيك

مقادير الفلفل الرومي الأحمر المحشي.. لمائدة مميزة

- الفليفلة الحمراء : 4 حبات (متوسطة الحجم)
- ملح : حسب الرغبة
- أرز بسمتي : كوب ونصف (للحشو)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة (للحشو)
- لحم مفروم : 200 غم (للحشو)
- بهارات مشكلة : ملعقة صغيرة (للحشو)
- القرفة : ملعقة صغيرة (للحشو)
- ملح : ملعقة صغيرة (للحشو)
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة (للحشو)
- النعناع : ملعقة صغيرة (المجفف، للحشو)
- البقدونس : نصف كوب (الطازج المفروم، للحشو)
- بندورة : 1 حبة (كبيرة الحجم، مقشّرة ومفرومة ناعماً، للحشو)
- الماء : كوب (للحشو)
- زيت الزيتون : ملعقتان كبيرتان (للصلصة)
- الثوم : 4 سن (المهروس، للصلصة)
- بندورة : 2 حبة (كبيرتان الحجم، مقشّرتان ومفرومتان ناعماً، للصلصة)
- معجون الطماطم : ملعقتان كبيرتان (للصلصة)
- ملح : ملعقة صغيرة (للصلصة)
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة (للصلصة)
- الماء : كوب (للصلصة)

طريقة تحضير الفلفل الرومي الأحمر المحشي.. لمائدة مميزة

1. يثبت رفّ الفرن الشبكي الأوسط، ويحمّى الفرن على حرارة 180 درجة مئوية، ويحضّر طبق فرن عميق مناسب لحجم الفليفلة.
2. يقطّع الجزء العلوي من الفليفلة، ويحتفظ به جانباً. وتنظّف من الداخل، ثم ينثر القليل من الملح في داخلها، ثم تدع جانباً.
3. لإعداد الحشو: يغسل الأرز وينقع في الماء، لـ15 دقيقة.
4. يسخّن الزيت في قدر متوسّطة، ويضاف اللحم المفروم، مع التقليب على نار متوسّطة ليجفّ، فالأرز، وينثر كلّ من البهارات المشكلة والقرفة والملح والفلفل الأسود والنعناع المجفّف والبقدونس، وتوزّع البندورة ويسكب الماء، مع التقليب لتختلط المكوّنات. تغطّى القدر، وتدع لتتشرّب الماء، وستلاحظين حينها أن الأرز لن ينضج تماماً.
5. تحشى حبات الفليفلة، بالأرز المطهي. ثم، توضع في طبق الفرن، ويوضع الجزء العلوي من الفليفلة، فوق كل قطعة.
6. لإعداد الصلصة: يضاف الزيت والثوم إلى مقلاة تسخّن على نار متوسّطة، مع تقليب الثوم ليصبح ذهبياً. ثم، يضاف كلّ من البندورة ومعجون البندورة، وينثر الملح والفلفل الأسود، ويسكب الماء، مع التقليب لتختلط هذه المكوّنات.
7. ثم، تسكب الصلصة فوق الفليفلة، ويغطّى الطبق بورق "الألومينيوم"، ويدخل إلى الفرن لـ30 دقيقة. ثم، يبعد ورق "الألومينيوم"، وتدع الفليفلة بضع دقائق لتكتسب لوناً جذّاباً، ويقدّم هذا الطبق على الفور.

 

لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمله الآن مجاناً على هذا الرابط

سمات
أضف تعليق

نصائح الشيف

كتالوج رمضان صحي ومفيد في شتاء 2026
كتالوج رمضان صحي ومفيد في شتاء 2026
لا تُبالغي في الأكل لتعويض السعرات الحرارية المفقودة خلال اليوم. خذي وقتك ولا تأكلي أكثر مما تأكليه في يوم عادي خارج شهر رمضان. واحرصي على أن تكون وجباتك الرمضانية مغذية وصحية
أسرار طهي الأرز عند أبرز الطهاة العالميين
أسرار طهي الأرز عند أبرز الطهاة العالميين
عندما تنكسر حبوب أرز بسمتي أو تتشقق إلى نصفين، لا يوجد ما يمنع تسرب النشا إلى الماء المغلي، مما يؤدي إلى طهيه بسرعة أكبر، وبالتالي يلتصق الأرز ببعضه ويفقد قوامه.
كتالوج تفصيلي عن تغذية الطفل الصائم السليمة في رمضان
كتالوج تفصيلي عن تغذية الطفل الصائم السليمة في رمضان
تزداد أهمية السوائل والأملاح المعدنية في رمضان لتجنّب الجفاف، خاصة مع نشاط الطفل، إذ يحتاج في رمضان إلى تقليل السكريات والدهون الثقيلة التي قد تسبب الخمول.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ