ورق العنب: طبق جواد العلي المفضّل

تقدم إليك "سيدتي.نت ورق العنب:طبق جواد العلي المفضّل، طبق شهي جداً ويحبه الجميع

المقادير

- القرفة : نصف ملعقة صغيرة
- الفلفل الحبّ : نصف ملعقة صغيرة
- الزنجبيل : نصف ملعقة صغيرة
- هيل : نصف ملعقة صغيرة
- الجزر : 1 حبة
- ورق غار : 5 أوراق
- عصير الليمون : نصف كوب (الحامض)
- الأرز : كوب ونصف (الأبيض)
- البقدونس : نصف كوب (المفروم)
- طماطم : 1 حبة (مقطّعة الى مكعبات صغيرة)
- زيت الزيتون : 4 ملاعق كبيرة
- سماق : رشّة
- البهار الأسود : رشّة
- ملح : رشّة
- البصل : 1 حبة (مفروم ناعم)
- لحم مفروم : نصف كيلو (للحشوة)
- كستلاتة الغنم : نصف كيلو
- ورق العنب : ثلث كيلو (الأخضر)

طريقة التحضير

1. يسخّن الماء على النار وتضاف إليه ملعقة من زيت الزيتون ويترك الماء حتى يغلي.
2. يغمر ورق العنب في الماء ويقلّب لمدة دقيقة واحدة، ثم يرفع منها ويوضع في ماء باردة ومن ثم يصفّى، ويترك جانباً حتى يبرد.
3. لتحضير الحشوة: يخلط البصل المفروم مع الملح والبهار الأسود والسمّاق وعصير الليمون الحامض وزيت الزيتون، وأخيراً تضاف إليه اللحمة المفرومة، ويمزج الخليط ويترك في البرّاد لمدة ساعتين حتى يتشرّب النكهات.
4. تخرج الحشوة من البرّاد وتضاف إليها الطماطم المقطّعة والبقدونس والأرز الأبيض المغسول والمصفّى جيداً، وتخلط من جديد.
5. يحشى ورق العنب بالحشوة، ويوضع في قدر عميق مع القليل من زيت الزيتون حتى لا يلتصق.
6. يترك على النار حوالي الساعة، ومن ثم يقدّم في طبق التقديم مع الكستلاتة الغنم.

لتحضير كستلاتة الغنم:
1. تغسل اللحمة جيداً ومن ثم توضع في قدر مليء بالماء مع المطيّبات على نار متوسطة حتى النضوج.
2. ترفع عن النار ويتم التخلّص من المطيّبات، وتترك الكستلاتة على حدى إلى حين الإستعمال.

 

 

أضف تعليق

نصائح الشيف

كيفية تخزين كل أنواع الفاكهة والخضروات تقريباً
كيفية تخزين كل أنواع الفاكهة والخضروات تقريباً
هناك العديد من الحيل للحفاظ على خس مقرمش، وجزر مقرمش، وبطاطس غير منبتة، وأعشاب طازجة... تبدأ من أفضل أماكن تخزين المنتجات في المطبخ إلى كيفية تخزين كل شيء.
أسرار اتبعيها عند تحضير مختلف أنواع السلطات
أسرار اتبعيها عند تحضير مختلف أنواع السلطات
اطلعي على بعض الإرشادات البسيطة والقيّمة عند تحضير السلطات المنزلية لتقدمي طبقاً طازجاً ومليئاً بالعناصر الغذائية المهمة والضرورية للجسم، مثل اختيارك لأنواع الخضار الطازجة، وكيفية الاعتناء بمكونات الصلصات اللذيذة المكملة لنكهات للسلطات، وبإضافة كمية من البروتين لتجعلي طبق السلطة وجبة غنية ومتكاملة.
لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
اللانش بوكس الصحي للأطفال من الوسائل العملية البسيطة لتزويد طلاب المدارس بوجبة متوازنة خلال اليوم الدراسي، حيث يجمع بين عناصر غذائية متنوعة مثل الخضار، الفواكة، البروتين، والحلويات الصحية، ويساهم هذا الصندوق اللذيذ في تعزيز الطاقة والتركيز لأطفالك أثناء تواجدهم على مقاعد الدراسة، ويشجع على عادات غذائية سليمة منذ الصغر.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ