شوربة فطر بدون كريمة دايت

شوربة فطر بدون كريمة دايت

شوربة فطر بدون كريمة دايت ... تلذذي بطعم طبق من الشوربة الرائعة والخفيفة والمناسبة لرجيمك، تعلمي مع مطبخ سيدتي كيفية التحضير وقدميها على سفرتك ساخنة بجانب خبز التوست

شاهدي:  بالفيديو شوربة الفطر الغنية

مقادير شوربة فطر بدون كريمة دايت

- الفطر : علبة (طازج ومقطع شرائح)
- الثوم : فصّان (مهروس)
- الزبدة : ملعقة كبيرة
- الزيت : ملعقة كبيرة
- طحين : 2 ملعقة كبيرة
- حليب : 2 كوب (سائل)
- مرق دجاج : 1 مكعب
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- جبن البارميزان : ربع كوب (اختياري)

طريقة تحضير شوربة فطر بدون كريمة دايت

  1. قومي بتقليب الثوم بالزيت والزبدة ونضيف المشروم ويقلب حتى يذبل.
  2. أضيفي الملح والفلفل الأسود وضعي جانباً نصف الكمية.
  3. أضيفي بودرة مرق الدجاج والطحين ونقلبهم مع بعضهم البعض جيداً.
  4. أضيفي الحليب وحركي المكونات حتى يذوب الطحين أو ممكن نذوب الطحين بالحليب من البداية ونضيفه على المشروم.
  5. قومي بخلط الخليط بالخلاط الكهربائي ثم أرجعيه على الطنجرة ونضيف باقي كمية المشروم.
  6. أضيفي جبنة البارميزان ونترك المزيج حتى يغلي.
  7. تقدم الشوربة بجانب خبز التوست.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

حيل معجون ملح الليمون والخل الساخن في التنظيف
حيل معجون ملح الليمون والخل الساخن في التنظيف
إن معجون ملح الليمون والخل الساخن يعد من الحيل المنزلية التي تساعد على إزالة كثير من الترسبات والبقع وتحسين مظهر الأدوات والأسطح عند استخدامه بطرق صحيحة.
كيف تنقذين الطبخة إذا زادت كمية البهارات الحارة؟
كيف تنقذين الطبخة إذا زادت كمية البهارات الحارة؟
زيادة كمية البهارات الحارة في الطبخة ليست سبباً للتخلص من الطعام أو البدء من جديد، لأن هناك العديد من الحلول العملية التي تساعد على استعادة التوازن المطلوب.
أسهل حيلة لتقطيع الكيك وتشيز كيك بحواف حادة
أسهل حيلة لتقطيع الكيك وتشيز كيك بحواف حادة
أسهل حيلة للحصول على كيك أو تشيز كيك بحواف حادة وأنيقة لا تتطلب أكثر من سكين نظيفة تُسخن بالماء الساخن وتُمسح بعد كل قطعة، مع التأكد من أن الحلوى مبردة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ