شوربة فطر بدون كريمة دايت

شوربة فطر بدون كريمة دايت

شوربة فطر بدون كريمة دايت ... تلذذي بطعم طبق من الشوربة الرائعة والخفيفة والمناسبة لرجيمك، تعلمي مع مطبخ سيدتي كيفية التحضير وقدميها على سفرتك ساخنة بجانب خبز التوست

شاهدي:  بالفيديو شوربة الفطر الغنية

مقادير شوربة فطر بدون كريمة دايت

- الفطر : علبة (طازج ومقطع شرائح)
- الثوم : فصّان (مهروس)
- الزبدة : ملعقة كبيرة
- الزيت : ملعقة كبيرة
- طحين : 2 ملعقة كبيرة
- حليب : 2 كوب (سائل)
- مرق دجاج : 1 مكعب
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- جبن البارميزان : ربع كوب (اختياري)

طريقة تحضير شوربة فطر بدون كريمة دايت

  1. قومي بتقليب الثوم بالزيت والزبدة ونضيف المشروم ويقلب حتى يذبل.
  2. أضيفي الملح والفلفل الأسود وضعي جانباً نصف الكمية.
  3. أضيفي بودرة مرق الدجاج والطحين ونقلبهم مع بعضهم البعض جيداً.
  4. أضيفي الحليب وحركي المكونات حتى يذوب الطحين أو ممكن نذوب الطحين بالحليب من البداية ونضيفه على المشروم.
  5. قومي بخلط الخليط بالخلاط الكهربائي ثم أرجعيه على الطنجرة ونضيف باقي كمية المشروم.
  6. أضيفي جبنة البارميزان ونترك المزيج حتى يغلي.
  7. تقدم الشوربة بجانب خبز التوست.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

لا ترمي بقايا القهوة… استخدامات مذهلة في المطبخ
لا ترمي بقايا القهوة… استخدامات مذهلة في المطبخ
بقايا القهوة ليست مجرد فضلات تُرمى بعد الاستخدام، بل هي مورد غني يمكن استغلاله بطرق عديدة داخل المطبخ، كعنصر أساسي سواء في الطهي أو التنظيف أو تعطير المكان.
لا ترمي بقايا الخبز اصنعي منها 3 وصفات لذيذة ومقرمشة
لا ترمي بقايا الخبز اصنعي منها 3 وصفات لذيذة ومقرمشة
يعتبر فتات الخبز كنزاً في المطبخ لتحويل بقايا الخبز إلى وجبات مقرمشة، حيث يمكن استخدامه، في تحضير كرات الجبن المقلية، تعزيز السلطات، أو اختاري الوصفات الآتية.
أسرار نجاح الكريمة في الحلويات
أسرار نجاح الكريمة في الحلويات
إن نجاح الكريمة في الحلويات هو مزيج من الخبرة والانتباه للتفاصيل، بدءاً من اختيار النوع المناسب، ومروراً بطريقة التحضير، وانتهاءً بطريقة الاستخدام والتقديم.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ