طبق سمك على الطريقة الصينية

طبق سمك على الطريقة الصينية .. لمحبي المأكولات البحرية الشهية والمفيدة والصحية .. حضرنا لك من مطبخ سيدتي طبق سمك على الطريقة الصينية ومن المطبخ الآسيوي العريق.. حضري طبق سمك على الطريقة الصينية وتمتعي بأشهى الوجبات وأطيبها

مقادير طبق سمك على الطريقة الصينية

- الهامور : 100 gr
- الجزر : 40 gr
- الكوسا : 40 gr
- البصل : 20 gr
- البصل الأخضر : 20 gr
- الكاتشاب : ملعقتان كبيرتان
- عصير البرتقال : ملعقة كبيرة
- عصير الأناناس : ملعقة كبيرة
- سكر : ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة (حسب الرغبة)
- الخل الأبيض : ملعقة كبيرة
- زيت الصويا : ملعقة كبيرة
- الزيت النباتي : ملعقتان كبيرتان
- النشاء : ملعقة صغيرة
- فلفل ابيض : نصف ملعقة صغيرة (حسب الرغبة)
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير طبق سمك على الطريقة الصينية

1. تخلط مكونات الصوص (الكاتشاب، عصير برتقال طازج، عصير أناناس، سكر، ملح، خل أبيض، زيت الصويا) معا حتى يصبح الصوص سميكا بعض الشيء.

2. يتبل السمك  بالزيت والنشا  والملح والفلفل الأبيض والعصير ويقلى بالزيت.

3. ثم تقطع الخضراوات المذكورة أعلاه، و تقلى وتقدم مع السمك.

أضف تعليق

نصائح الشيف

التقنية الآسيوية الذكية لمضاعفة امتصاص نكهة التتبيلة
التقنية الآسيوية الذكية لمضاعفة امتصاص نكهة التتبيلة
سر التتبيلة الناجحة ليس بالضرورة في إضافة المزيد من الصلصات والبهارات، بل في تحسين طريقة تلامس النكهة مع الطعام.
أسرار تشيز كيك المخابز .. حيل بسيطة لقوام كريمي وطعم فاخر لا يقاوم
أسرار تشيز كيك المخابز .. حيل بسيطة لقوام كريمي وطعم فاخر لا يقاوم
يكمن سر تشيز كيك المخابز في قاعدة بسيطة: المكونات الجيدة وحدها لا تكفي؛ التقنية هي التي تحولها إلى قطعة حلوى استثنائية، والسر الحقيقي في احترام التفاصيل الصغيرة.
بدائل صحية ولذيذة للسكريات والوجبات المصنعة في لانش بوكس المدرسة
بدائل صحية ولذيذة للسكريات والوجبات المصنعة في لانش بوكس المدرسة
إن استبدال السكريات والوجبات المصنعة في لانش بوكس المدرسة لا يحتاج إلى وصفات معقدة أو مكونات باهظة، وإنما يحتاج إلى أفكار تجعل الطعام الصحي قريباً من عالم الطفل.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ