سلطة البرغل بالخضار بالفيديو

سلطة البرغل بالخضار بالفيديو ... شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وتعلمي وصفات سلطات البرغل الشهية والمميزة، جربيها بتشكيلة من الخضار الطيبة، وقدمي طبق السلطة على سفرتك بجانب الأكلات الرئيسية المفضلة لديكِ

تعلمي أيضاً:  سلطة البرغل بالطماطم وجبن الحلوم

المقادير

- برغل : كوب (مسلوق)
- معجون الطماطم : 2 ملعقة كبيرة
- الماء : ربع كوب
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- خيار : 1 حبة (مفروم)
- طماطم : 1 حبة (مفرومة)
- بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (مفروم)
- زيتون أخضر : ربع كوب (مقطع)
- ملح : ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- دبس الرمان : 2 ملعقة كبيرة

طريقة التحضير

  1. ضعي البرغل المسلوق في وعاء الخلط.
  2. في طبق عميق وصغير اخلطي معجون الطماطم مع الماء وعصير الليمون جيداً، وصُبي المزيج على البرغل في الوعاء.
  3. أضيفي على البرغل الخيار، والطماطم، والبقدونس، والزيتون الأخضر.
  4. نكهي المكونات بالملح، وزيت الزيتون وقلبيها جيداً حتى تتوزع.
  5. ضعي السلطة في طبق التقديم، وأضيفي دبس الرمان على الوجه، وقدمي السلطة فوراً.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

6 طرق لتزيين صحن الحمص
6 طرق لتزيين صحن الحمص
هل تعلمين أن الهند هي أكبر مُنتج عالمي للحمص بلا منازع، تليها أستراليا وباكستان وتركيا، ويُعتبر الحمص حجر الزاوية في المطبخ العربي، خاصة في دول بلاد الشام.
يوم الباييلا العالمي
يوم الباييلا العالمي
يوم الباييلا العالمي (World Paella Day) مناسبة دولية تُقام في 20 سبتمبر من كل عام، وذلك بهدف الاحتفاء بأشهر طبق إسباني تقليدي المنشأ ظهر في مدينة فالنسيا. وهو يوم مميز وفرصة للتعويف بطبق الباييلا كموروث ثقافي يعكس تنوع المطبخ الإسباني.
مدة صلاحية الحلويات الشرقية والكنافة في الثلاجة
مدة صلاحية الحلويات الشرقية والكنافة في الثلاجة
يعتمد طول عمر الحلويات الشرقية، على ظروف التخزين. فهي تحتاج لمدة تصل إلى 7 أيام في درجة حرارة الغرفة في بيئة جافة وغير رطبة، للحفاظ على قرمشتها وقوامها

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ