مكرونة بثمار البحر و البارميزان

مقادير مكرونة بثمار البحر و البارميزان

- المعكرونة : 300 gr
- كلمار : 100 gr
- الروبيان : 200 gr
- السلطعون : 100 gr
- بلح البحر : 3 pcs
- البقدونس : رشّة (مفروم)
- الثوم : 5 gr
- الزبدة : 160 gr
- كريما : نصف كوب
- جبن البارميزان : ثلاث أرباع الكوب (مبشور)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة (حسب الرغبة)
- البهار الحلو : رشّة
- توست : 100 gr (محمر)

طريقة تحضير مكرونة بثمار البحر و البارميزان

1  تسلق المعكرونة في داخل وعاء يحتوي على الماء المغلي المضاف اليه الملح وقليل من الزيت.وعندما تنضج، تصفّى، وتغسل بالماء البارد.

2 لاعداد الصلصة:في قدر، يضاف نصف كوب من الزبدة والكريما، وحين يبدأ هذا المزيج بالغليان، تخفّف النار، ويدع هذا المزيج يغلي لمدّة 6 دقائق، مع التحريك من حين الى آخر، وذلك حتى يصبح جامداً قليلاً. يرفع عن النار، يضاف الجبن، وينثر الملح والبهار.تسكب الصلصة فوق المعكرومة.

3 يسلق الروبيان والسلطعون و"الكلمار". ويوضع بلح البحر في وعاء يحتوي على 50 غرم من الزبدة والثوم، ثم يدع على النار لمدّة خمس دقائق .وتوضع ثمار البحر على سطح المعكرونة أو الى جانبها.يزيّن بالبقدونس والتوست المحمر و"البارميزان".

أضف تعليق

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ