المقادير
- بذور الحلبة :
ملعقة صغيرة
- ماء ساخن : كوب
- ماء ساخن : كوب
طريقة التحضير
- تنقع الحلبة في الماء الساخن في المساء وتترك حتى الصباح.
- في الصباح، يتم تصفية الحلبة وشربها على معدة فارغة.
