شوربة الفريكة بمرق الدجاج

شوربة الفريكة بمرق الدجاج

شوربة الفريكة بمرق الدجاج ... تعدّ شوربة الفريكة من الأطباق التقليدية على السفرة العربية، تعرفي مع مطبخ سيدتي على طريقة عملها بمرق الدجاج وتمتعي بطعمها الشهي وفائدتها الصحية

شاهدي:  شوربة الفريكة بالدجاج بالفيديو

مقادير شوربة الفريكة بمرق الدجاج

- لمرقة الدجاج :
  • الدجاج : 450 غم (مخلي)
  • البصل : 1 حبة (مقشر ومقطع أنصاف)
  • ورق غار : 1 ورقة
  • القرفة : عود (صغير)
  • الماء : 8 اكواب
  • الكرفس : ربع كوب (مقطع)
- للشوربة :
  • البصل : 1 حبة (مقطع)
  • الجزر : 2 حبة (مقشر ومقطع مكعبات)
  • الفريكة : 2 كوب
  • ملح : حسب الحاجة
  • فلفل أسود : حسب الحاجة (مطحون طازج)
  • سبع بهارات : نصف ملعقة صغيرة
  • هيل : نصف ملعقة صغيرة (مطحون)
  • زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة

طريقة تحضير شوربة الفريكة بمرق الدجاج

  1. لتحضير مرق الدجاج: أضيفي جميع مكونات المرق إلى وعاء مع إضافة الماء ويترك للغليان، مع إزالة الرغوة التي تطفو على السطح.
  2. خففي النار واتركيها على نار هادئة لمدة 45 دقيقة حتى ينضج الدجاج.
  3. تُخرج قطع الدجاج وتقطع قطع صغيرة ويصفى المرق ويترك جانباً.
  4. لتحضير الحساء: اقلي البصل في زيت الزيتون على نار متوسطة حتى ينضج لمدة 5 دقائق وأضيفي الفريكة والجزر إلى البصل مع البهارات.
  5. قلبي المزيج باستمرار على النار لمدة خمس دقائق ثم أضيفي مرق الدجاج المُصفى ويُترك المزيج حتى الغليان.
  6. اخفضي النار إلى ضعيفة، ثم اتركي المزيج لمدة 25 دقيقة تقريباً ثم يُضاف الدجاج المبشور لمدة 10 دقائق من الطهي.
  7. اطهي المكونات حتى تنضج الفريكة مع ضبط مستويات المرق ويمكنكِ إضافة المزيد من الماء إذا كان ثقيلاً.
  8. تصب في وعاء التقديم مع بعض من أعواد البقدونس للتزيين.
أضف تعليق

نصائح الشيف

16 يناير يوم الأطعمة الحارة والمتبلة ووصفات عالمية
16 يناير يوم الأطعمة الحارة والمتبلة ووصفات عالمية
مهما كان نوع الطعام الحار الذي تتناولينه، احرصي على وجود كوب من الحليب أو علبة من الزبادي البارد في متناول يدك، لتخفيف حدة الحرارة في فمك لكن تجنبي شرب الماء.
10 أشياء في ثلاجتك عليكِ التخلص منها فوراً مع بداية 2026
10 أشياء في ثلاجتك عليكِ التخلص منها فوراً مع بداية 2026
قد يبدو أن مرطبانات المربى صالحة للاستخدام الدائم، ولكن في نهاية العام، تحققي من صلاحيتها. إذ يمكن لمستويات السكر أو الحموضة ودرجات الحرارة المنخفضة أن تفسدها.
كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
ينبغي أن تشكل الكربوهيدرات النشوية ما يزيد قليلاً عن ثلث الطعام الذي تتناوله. وتشمل هذه الكربوهيدرات البطاطس والخبز والأرز والمعكرونة والحبوب الغنية بالألياف.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ