كليجا صحية لمرضى السكري

كليجا صحية لمرضى السكري

كليجا صحية لمرضى السكري ... حضري الحلويات الصحية الخفيفة والطيبة مع مطبخ سيدتي، جربي حلى الكليجا من المطبخ السعودي وقدميها كضيافة ولا أطيب منها لمرضى السكري

شاهدي:  الكليجا بالفيديو

مقادير كليجا صحية لمرضى السكري

- للحشو :
  • العسل الاسود : نصف كوب
  • هيل : ملعقة صغيرة
  • عصير الليمون : ملعقة كبيرة
  • الزنجبيل : ملعقة صغيرة
- طحين : 3 اكواب
- الزبدة : كوب
- سكر : ملعقة كبيرة
- الخميرة الفورية : ملعقة كبيرة
- الماء : كوب (دافئ)
- هيل : ملعقة صغيرة
- القرفة : ملعقة صغيرة (مطحونة)
- التمر : 500 غراماً
- البيض : 1 حبة
- بيكنج بودر : ملعقة صغيرة
- حليب بودرة : 2 ملعقة كبيرة

طريقة تحضير كليجا صحية لمرضى السكري

  1. لتحضير الحشوة: اخلطي العسل الأسود مع القرفة والليمون والهيل والزنجبيل.
  2.  ضعي في وعاء مناسب الطحين والسكر والزبدة والحليب.
  3. أضيفي البيض وتخلط المكونات جيداً.
  4. ضعي السكر والخميرة في كوب من الماء الدافئ واخلطيها جيداً.
  5.  أضيفيها إلى خليط الطحين.
  6. قسمي العجين إلى كرات صغيرة وافرديها وضعي بداخلها الحشو وأغلقيها.
  7. رصي الكليجا في صينية مناسبة وضعي بيضة مخفوقة على وجهها.
  8. أدخلي الكليجا في صينية وضعيها في الفرن حتى يحمر لونها من الأعلى والأسفل.
أضف تعليق

نصائح الشيف

15 نوعاً من الأواني تجنبي وضعها في الجلاية!
15 نوعاً من الأواني تجنبي وضعها في الجلاية!
هناك أشياء وأدوات مطبخية، عليك تجنب وضعها في الجلاية، لحساسيتها، فهي لا تتحمل تدفق الماء، ولا يمكنك أيضاً تجنب شرائها، لأنها قد تكون من أساسيات المطبخ.
ماء سلق البطاطس لا ترميه: 11 استخداماً غير متوقعاً
ماء سلق البطاطس لا ترميه: 11 استخداماً غير متوقعاً
لتحضير ماء سلق البطاطا ما عليك سوى حفظ الماء الذي تُصفّيه من قدر البطاطس المسلوقة! ولكن إذا لم تكوني تنوين استخدامه فوراً، فستحتاجين إلى معرفة كيفية تخزينه.
أسرار البطاطس المقلية
أسرار البطاطس المقلية
هذه الطريقة للبطاطس المقلية، تستحق العناء! من النادر أن تجدي بطاطس مقلية بهذه الجودة حتى في المطاعم الراقية، ناهيك عن المبلغ الذي ستدفعينه مقابلها. فجربيها.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ