سلطة سيزر كيتو

سلطة سيزر كيتو

سلطة سيزر كيتو ... وصفة خفيفة تناسب الأشخاص الذين يتبعون نظام الكيتو دايت، تعلمي طريقة عمل وصفات سلطة السيزر الشهية والمشبعة وتمتعي بطعمها الرائع والطيب

شاهدي:  سلطة السيزر بالخلطة المنزلية بالفيديو

مقادير سلطة سيزر كيتو

- ورستشير صوص : ملعقة صغيرة
- الثوم : فصّان (مهروس)
- الخردل : ملعقة صغيرة
- كريمة : 100 ملليلتر
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
- جبن البارميزان : 4 ملاعق كبيرة (مبشور)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
- الفلفل الحلو : ربع ملعقة صغيرة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- خس : رأس (مقطع شرائح متوسطة الحجم)
- التوست الاسمر : 4 قطع (مقطع مربعات صغيرة)
- البصل الأخضر : 2 عود (مفروم فرماً ناعماً)

طريقة تحضير سلطة سيزر كيتو

  1. ضعي في طبق التقديم الخس ثم ضعي التوست والبصل الأخضر على وجه الطبق.
  2. قومي بخلط صلصة الورسسترشاير والثوم والخردل والكريمة وعصير الليمون الحامض والزيت وجبن البارميزان.
  3. قومي بسكب المزيج فوق السلطة وقدميها.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

في اليوم الوطني السعودي: 6 وصفات وحلويات صحية باللونين الأخضر والأبيض يشارككِ الأطفال إعدادها
في اليوم الوطني السعودي: 6 وصفات وحلويات صحية باللونين الأخضر والأبيض يشارككِ الأطفال إعدادها
أجمل ما في "المطبخ السعودي الذكي" أنه لا يحتاج إلى وصفات معقدة أو أدوات كثيرة حتى يصبح تجربة عائلية مميزة. فالطفل يخرج من المطبخ بذكرى جميلة ومهارة جديدة.
التفاح الذي بدأ يلين.. أفكار ذكية لإنقاذه قبل أن يفسد
التفاح الذي بدأ يلين.. أفكار ذكية لإنقاذه قبل أن يفسد
التفاح المطهو أو المخبوز يمكن أن يحتفظ بجزء كبير من جاذبيته ونكهته حتى بعد أن يفقد قوامه المقرمش. وهذه الفكرة تساعد أيضاً على استغلال محتويات المطبخ.
طرق تدوير قشور الخضار إلى بهارات منزلية: كيف نصنع منكهات مركزة في البيت؟
طرق تدوير قشور الخضار إلى بهارات منزلية: كيف نصنع منكهات مركزة في البيت؟
اجمعي الأجزاء المناسبة، ونظفيها وجففيها جيداً، ثم اطحنيها واخلطيها. وأي رطوبة متبقية قد تقلل مدة حفظ المسحوق ونكهته. هكذا تصنعين منكهات مركزة في مطبخ البيت.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ