شوربة البصل الحارقة

شوربة البصل الحارقة

شوربة البصل الحارقة ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي، وصفة من المقبلات الساخنة التي قد تساعدك على فقدان الوزن أثناء اتباعك للرجيم، جربي شوربة البصل الحارقة بمكونات بسيطة وطريقة عمل سهلة وسريعة

شاهدي:  شوربة البصل بالجبن بالفيديو

مقادير شوربة البصل الحارقة

- البصل الأخضر : 6 عود
- الثوم : 5 فصوص
- الفلفل الأخضر : 2 حبة
- عصير الطماطم : نصف علبة
- الملفوف : 1 حبة
- الكرفس : ضمة
- الكاري : رشّة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- صلصة حارة : حسب الرغبة
- الماء : حسب الحاجة
- البصل : 2 حبة (مقطع جوانح)
- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير شوربة البصل الحارقة

  1. نظفي الخضراوات جيداً، ثم قطعيها إلى مكعبات متوسطة الحجم، والبصل يقطع إلى جوانح.
  2. ضعي الخضراوات في قدر عميق على النار مع ملعقة زيت نباتي وقلبي حتى تذبل الخضار، ثم تبلي بالملح والفلفل الأسود والكاري.
  3. أضيفي عصير الطماطم والصلصة الحارة، وقلبي المكونات جيداً.
  4. صُبي الماء واتركي القدر على النار حتى يغلي لحوالي 40 دقيقة.
  5. اسكبي الشوربة في أطباق التقديم، ثم قدميها ساخنة.
أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار قرمشة السمبوسة الخليجية مع اقتراحات حشوات مبتكرة وتقليدية
أسرار قرمشة السمبوسة الخليجية مع اقتراحات حشوات مبتكرة وتقليدية
نوع الزيت، يلعب دوراً أساسياً في سر القرمشة، فالزيت النباتي الخفيف مثل (دوار الشمس أو الذرة)، يُمنع زيت الزيتون القلي العميق، وكذلك يجب التحكم بدرجة الحرارة.
طرق تسخين الكبسة والجريش من دون أن ينشف
طرق تسخين الكبسة والجريش من دون أن ينشف
قبل طرح الحلول، يجب أن نفهم المشكلة، وهي أن الأرز يفقد الرطوبة بسرعة لأن النشا يتماسك مع البرودة، فيما الجريش يحتوي على سوائل تمتصها حبوب القمح مع الوقت.
أسرار المطبخ السعودي في رمضان: حكاية نكهة وهوية وكرم متجذّر
أسرار المطبخ السعودي في رمضان: حكاية نكهة وهوية وكرم متجذّر
أسرار المطبخ السعودي في رمضان لا تختصر في طبق أو وصفة، بل في فلسفة كاملة تقوم على الكرم، والاعتدال، والمشاركة، احترام الجسد والوقت، حيث يتحول إلى مساحة حب، وذاكرة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ