ساندويش الجبن بالأفوكادو للرجيم

0.0 ( 0 تقييم ) · مطبخ سيدتي·

ساندويش الجبن بالأفوكادو للرجيم

ساندويش الجبن بالأفوكادو للرجيم ... تتعدد وصفات الفطور الصباحي الخاصة بالرجيم، تعرفي من مطبخ سيدتي على وصفة جديدة من الساندويشات السهلة التحضير والمقدمة بالأفوكادو وخبز التوست الخفيف، تمتعي بوجبتك الخفيفة، وبالصحة والعافية 

تعلمي أيضاً:  ساندويش التونة بالخضار للرجيم

    

وقت الطهى
10 دقيقة
يكفي ل
2 أشخاص

مقادير ساندويش الجبن بالأفوكادو للرجيم

- التوست الاسمر : 4 شرائح
- جبنة الحلوم : 6 شرائح (قليلة الدسم)
- الأفوكادو : 1 حبة (صغير الحجم / مقشر ومقطع شرائح)
- الجرجير : ربع كوب

طريقة تحضير ساندويش الجبن بالأفوكادو للرجيم

  1. قومي بتوزيع شرائح الأفوكادو وجبن الحلوم بين قطع خبز التوست.
  2. أضيفي الجرجير وقطعي الساندويش من النصف.
  3. يمكنكِ تحميص الساندويش وتقديمه ساخناً، أو تقديمه بدون تحميص بحسب الرغبة.
سمات
وصفات الأفوكادو أكلات بالتوست وصفات بالجبن أكلات الجبن الحلوم جبن الحلوم ساندويشات سهلة وصفات للرجيم فطور صباحي وصفات خفيفة

مختارات من سيدتي

لا ترمي أكياس الخضروات الشبكية.. 11 استخداماً ذكياً لها في المنزل
لا ترمي أكياس الخضروات الشبكية.. 11 استخداماً ذكياً لها في المنزل
10 استخدامات لشمع السيارات في المنزل.. النتيجة ستذهلك!
10 استخدامات لشمع السيارات في المنزل.. النتيجة ستذهلك!
وداعاً للأوساخ والبقع والوبر! 8 أسرار لإعادة رونق الكنب كأنه جديد
وداعاً للأوساخ والبقع والوبر! 8 أسرار لإعادة رونق الكنب كأنه جديد

الوصفة التالية

ساندويش حلوم بالريحان

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

نصائح عملية وعلمية لتخزين حلويات العيد دون أن تنشف
نصائح عملية وعلمية لتخزين حلويات العيد دون أن تنشف
إن تخزين حلويات العيد دون أن تنشف هو عملية متكاملة تبدأ من طريقة إعداد الوصفة نفسها، مروراً بمرحلة التبريد، ثم اختيار العلبة المناسبة، والفصل بين الأنواع.
أسرار منع تشقق حلويات العيد
أسرار منع تشقق حلويات العيد
تذكري أن التشقق أحياناً بسيط ولا يؤثر على الطعم، لكن إتقان هذه الأسرار يمنحك الثقة ويجعل مائدتك في العيد متألقة فالعيد فرحة، وحلوياته عنوان هذه الفرحة.
تنظيم الوقت بين تنظيف المنزل وتحضير حلويات العيد دون توتر
تنظيم الوقت بين تنظيف المنزل وتحضير حلويات العيد دون توتر
إن تنظيم الوقت بين تنظيف المنزل وتحضير حلويات العيد دون توتر ليس مسألة مهارة خارقة، بل نتيجة تخطيط هادئ، وتوزيع للمهام، وتوقعات واقعية، واهتمام بالصحة النفسية.

مزيد من الوصفات

المزيد

تسجيل الدخول

نسيت كلمة المرور؟
مستخدم جديد؟ سجل الآن
سجلي بالنشرة الإلكترونية
بحث متقدم
التصنيفات
عرض المزيد عرض أقل
الشيف
عرض المزيد عرض أقل
المطبخ
عرض المزيد عرض أقل