سلطة جبن حلوم مشوي للرجيم

سلطة جبن حلوم مشوي للرجيم

سلطة جبن حلوم مشوي للرجيم .... السلطات المنزلية من أكلات الرجيم الضرورية والمهمة جداً لمن يتبعون النظام الغذائي الصحي لإنقاص الوزن، نقدم لكم وصفة جديدة ومميزة محضرة بجبن الحلوم الطيب، جربوها وشاركونا رأيكم بالمذاق الخفيف 

شاهدي:  سلطة الجرجير مع جبنة الحلوم بالفيديو

   

مقادير سلطة جبن حلوم مشوي للرجيم

- الجرجير : ضمة (طازج)
- جبنة الحلوم : 120 غراماً (شرائح)
- طماطم : 2 حبة (مفرومة ناعم)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
- الثوم : فصّان (مهروس)
- ملح : رشّة

طريقة تحضير سلطة جبن حلوم مشوي للرجيم

  1. اشوي شرائح جبن الحلوم من الجهتين حتى تصبح ذهبية اللون.
  2. ضعي الثوم المهروس، وزيت الزيتون، وعصير الليمون، والملح، في وعاء وقلبي المكونات جيداً.
  3. أضيفي الجرجير وقلبي مع المزيج.
  4. اسكبي السلطة في طبق التقديم ووزعي جبن الحلوم المشوي على الوجه وزينيها بقطع الطماطم، ثم قدميها.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

حيل ذكية لتسريع نضج اللحوم القاسية.. منها اللبن المخيض
حيل ذكية لتسريع نضج اللحوم القاسية.. منها اللبن المخيض
إن سر اللحم الطري لا يكمن في حيلة واحدة سحرية، وإنما في الجمع بين اختيار القطعة المناسبة، والتتبيل المتوازن، والتحكم في الحرارة، واختيار مدة الطهي الملائمة.
أسرع طرق لتقشير رأس ثوم كامل بلمحة بصر.. حيل ذكية توفر عليكِ الوقت والجهد
أسرع طرق لتقشير رأس ثوم كامل بلمحة بصر.. حيل ذكية توفر عليكِ الوقت والجهد
بعد الانتهاء من التقشير، لا تتعجلي في التخلص من كل القشور، فالقشور الخارجية النظيفة والجافة يمكن الاستفادة منها في تحضير مرق الخضار أو مرق اللحوم لتعزيز النكهة.
يوم السمبوسة.. 3 حشوات غريبة ومبتكرة تأخذ الطبق الشعبي إلى مستوى جديد
يوم السمبوسة.. 3 حشوات غريبة ومبتكرة تأخذ الطبق الشعبي إلى مستوى جديد
لا تكمن متعة هذا اليوم، 5 سبتمبر في إعداد السمبوسة بالطريقة المعتادة فقط، وإنما في اكتشاف إمكاناتها الواسعة، وتجربة مكونات ربما لا تخطر حشوتها في البال.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ