طريقة عمل سمبوسة للرجيم

طريقة عمل سمبوسة للرجيم

طريقة عمل سمبوسة للرجيم ... تمتعي بوجبة المقبلات الساخنة المفضلة لديكِ من وصفات السمبوسة والمعدّة بطريقة مناسبة للرجيم، جربي طريقة مطبخ سيدتي وقدميها ساخنة على سفرتك 

شاهدي:  سمبوسة اللحم المفروم بالفيديو

مقادير طريقة عمل سمبوسة للرجيم

- عجينة سمبوسة : عبوة (جاهزة)
- الفلفل الأخضر : نصف كوب (مفروم ناعم)
- الزيتون : نصف كوب (مفروم)
- الفلفل الاحمر الحار : حسب الرغبة (مفروم)
- جبن الشيدر : كوب (مبشور)

طريقة تحضير طريقة عمل سمبوسة للرجيم

  1. في وعاء كبير، ضعي الزيتون، والفلفل الأحمر  الحار، والأخضر  الحلو، وجبن الشيدر، وقلبي المكونات جيداً حتى تتداخل مع بعضها البعض.
  2. ضعي القليل من الحشوة على طرف كل شريحة من عجينة السمبوسة ثم لفيها على شكل مثلث وأغلقيها بإحكام عن طريق دهن الأطراف بالقليل من البيض المخفوق.
  3. ضعي السمبوسة في صينية الفرن ثم امسحي وجهها بالبيض المخفوق.
  4. أدخليها إلى الفرن حتى تنضج وتصبح ذهبية اللون ثم قدميها.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

طرق حفظ الأطعمة عند انقطاع الكهرباء وحمايتها من التلف
طرق حفظ الأطعمة عند انقطاع الكهرباء وحمايتها من التلف
إن الاستعداد المسبق لانقطاع التيار الكهربائي، يبقى الوسيلة الأكثر فاعلية لحماية الطعام، فوجود خطة واضحة بسيطة تحدث فرقاً كبيراً في الحفاظ على سلامة الغذاء.
نباتات يجب زراعتها في مطبخك لفوائدها النفسية والصحية
نباتات يجب زراعتها في مطبخك لفوائدها النفسية والصحية
لا تعتبري العناية بالنباتات مجرد هواية بسيطة، بل هي استثمار يومي في الصحة النفسية فالأعشاب الطازجة تضيف نكهة مميزة للطعام، والمساحات الخضراء تمنح شعوراً بالراحة.
خلطات تعقيم الأسطح من الجراثيم في المطبخ
خلطات تعقيم الأسطح من الجراثيم في المطبخ
إن الحفاظ على نظافة وتعقيم أسطح المطبخ لا يعتمد على قوة المنظفات فحسب، بل على اتباع الطريقة الصحيحة في استخدامها، والاهتمام بالتنظيف اليومي، وتجفيف الأسطح.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ