شوربة القرنبيط بجبن الماعز لمرضى سرطان الثدي

شوربة القرنبيط بجبن الماعز لمرضى سرطان الثدي

شوربة القرنبيط بجبن الماعز لمرضى سرطان الثدي  ... إليكِ من موقع مطبخ سيدتي، وصفات مفيدة لمرضى سرطان الثدي، تعلمي بخطوات سهلة وسريعة طريقة عمل وصفات القرنبيط الصحية وقدميها على سفرتك بشكل دائم

شاهدي:  شوربة القرنبيط المشوي بالفيديو

مقادير شوربة القرنبيط بجبن الماعز لمرضى سرطان الثدي

- الزبدة : ملعقة كبيرة
- القرنبيط : رأس (مقطع)
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- الثوم : فصّان (مفروم شرائح)
- مرق دجاج : 4 اكواب
- حليب : 4 اكواب (سائل)
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة
- جبن الماعز : كوب

طريقة تحضير شوربة القرنبيط بجبن الماعز لمرضى سرطان الثدي

  1. قطعي رأس القرنبيط إلى قطع متوسطة الحجم.
  2. في قدر على النار، ذوبي الزبدة وشوحي البصل والثوم إلى أن يذبل البصل، ثم أضيفي القرنبيط وقلبي باستمرار.
  3. أضيفي الحليب، والمرق، وتبلي بالفلفل الأسود، والملح.
  4. اتركي المكونات على نار متوسطة حتى تغلي، وخففي النار، وغطي القدر واتركي الشوربة لمدة 10 دقائق حتى ينضج القرنبيط.
  5. اهرسي مكونات الشوربات لتصبح ناعمة القوام، ثم أعيدي تسخينها.
  6. اسكبي الشوربة في طبق للتقديم وزيني بقطع من جبن الماعز، ثم قدميها.
أضف تعليق

نصائح الشيف

تجربتي مع توفير الوقت بالمطبخ في رمضان
تجربتي مع توفير الوقت بالمطبخ في رمضان
كنت أفتخر دائماً بأنني “أطبخ على البركة”، لكن في رمضان، البركة تحتاج إلى نظام، بدأت أجهّز الخضار ليومين أو ثلاثة دفعة واحدة، وفي صباح هادئ، قطّعت البصل كله.
الطرق المثالية لتجفيف الأعشاب لاستخدامها في وقت لاحق
الطرق المثالية لتجفيف الأعشاب لاستخدامها في وقت لاحق
نجاح التجفيف يبدأ من التحضير الصحيح، وهو غسل الأعشاب بلطف لإزالة الأتربة، ثم تجفيفها جيداً بمنشفة قطنية أو تركها في مصفاة، بعدها يجب إزالة الأوراق التالفة.
طريقة تنظيف صواني الخبز الخاصة بالفرن
طريقة تنظيف صواني الخبز الخاصة بالفرن
إذا كنت تستخدمين صواني الفرن المتسخة منذ فترة، فقد تميل إلى اعتبارها غير قابلة للاستخدام. لكن قبل التخلص منها، يجدر بك محاولة إصلاحها، بطرق سهلة التطبيق.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ