سلطة شمندر بالكزبرة الخضراء

سلطة شمندر بالكزبرة الخضراء

سلطة شمندر بالكزبرة الخضراء  ... يمكنكِ إضافة الشمندر إلى أطباقك للحصول على طبق سلطة شهي بألوانه ومغذي جداً، جربي سلطة الشمندر بالكزبرة الخضراء الطازجة، وتمتعي مع عائلتك بالطعم الرائع والفوائد الغذائية

شاهدي:  سلطة الشمندر والذرة بالفيديو

مقادير سلطة شمندر بالكزبرة الخضراء

- الشمندر : 3 حبات
- النعناع : ملعقة كبيرة (طازج ومفروم)
- كزبرة خضراء : ملعقة كبيرة (طازجة ومفرومة)
- الذرة : كوب
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- ملح : رشّة

طريقة تحضير سلطة شمندر بالكزبرة الخضراء

  1. اسلقي الشمندر في قدر من الماء على النار، ثم قطعيه إلى مكعبات متساوية.
  2. ضعي مكعبات الشمندر في طبق التقديم، وأضيفي الذرة، والنعناع المفروم، والكزبرة المفرومة.
  3. اخلطي المكونات حتى تتداخل مع بعضها.
  4. تبلي السلطة بعصير الليمون، والزيت، والملح، وقلبي قليلاً، ثم قدميها.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

لا ترمي شحم الخروف… استخدامات مذهلة في الطبخ لا يعرفها كثيرون
لا ترمي شحم الخروف… استخدامات مذهلة في الطبخ لا يعرفها كثيرون
قد تكتشفين أن الجزء الذي كنتِ تفكرين في رميه وهو شحم الخروف، يمكن أن يتحول إلى مكون ثمين يضيف لمسة فاخرة إلى أطباقك اليومية، فاستفيدي من كل جزء بذكاء وابتكار.
حيلة ذكية لتشكيل البقلاوة بشكل احترافي في أقل وقت
حيلة ذكية لتشكيل البقلاوة بشكل احترافي في أقل وقت
السر الحقيقي في تشكيل البقلاوة لا يكمن في العمل بسرعة، بل في اعتماد خطوات تقلل الحركة والتكرار، فكلما كانت الأدوات جاهزة وطريقة اللف موحدة، أصبح تحضيرها أسهل.
كيف تحفظين المعمول لأسبوعين بدون أن يجف؟
كيف تحفظين المعمول لأسبوعين بدون أن يجف؟
كلما تم التعامل مع المعمول بعناية منذ لحظة تحضيره، بقي محتفظاً بمذاقه الشهي وقوامه الهش الذي يحبه الجميع. ولهذا فإن معرفة أسرار حفظ المعمول لأسبوعين دون أن يجف ضرورية جداً.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ