اومليت مافن للفطور

اومليت مافن للفطور

اومليت مافن للفطور .... جددي من وصفات الفطور الصباحي لأطفالك مع مطبخ سيدتي، جربي وصفة أومليت مافن بطريقة محببة ستنال إعجابهم، وقدميها ساخنة على السفرة 

شاهدي:  اومليت بالخضار والجبن بالفيديو

مقادير اومليت مافن للفطور

- البيض : 8 حبات
- حليب : نصف كوب
- جبن الشيدر : كوب (مبشور)
- الفلفل الملوّن : كوب (مفروم مكعبات صغيرة)
- السبانخ : نصف كوب (مفروم)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- صدر تيركي : 100 غراماً (مفروم مربعات صغيرة)

طريقة تحضير اومليت مافن للفطور

  1. سخني الفرن على درجة حرارة 250 مئوية.
  2. جهزي صينية المافن وادهنيها بالقليل من الزيت.
  3. اخفقي البيض مع الحليب جيداً، ثم أضيفي الجبن الشيدر المبشور.
  4. أضيفي الفلفل الملون، والتيركي، والملح، والسبانخ، والفلفل الأسود، واخلطي.
  5. وزعي المزيج في صينية المافن المجهزة.
  6. أدخلي الصينية للفرن لمدة 25 دقيقة ثم أخرجيها من الفرن.
  7. قدمي مافن الأومليت ساخناً مع الخبز المحمص حسب الرغبة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

أسرار إيطالية لقوام صوص كريمي ومثالي
أسرار إيطالية لقوام صوص كريمي ومثالي
سر الصوص الكريمي الإيطالي لا يكمن في إضافة كميات من الكريمة أو الجبن، وإنما في التحكم بالحرارة، وإضافة السوائل تدريجياً، والاستفادة من النشا في ماء سلق المكرونة.
من بقايا العشاء إلى فطور جديد: 8 أفكار ذكية لإعادة تدوير الطعام
من بقايا العشاء إلى فطور جديد: 8 أفكار ذكية لإعادة تدوير الطعام
قد يكون فطور اليوم التالي فرصة لإعادة اكتشاف الطعام بدلاً من التخلص منه؛ فالمطبخ الذكي لا يعتمد دائماً على شراء مكونات جديدة، وإنما يعرف كيف ينظر إلى الموجود.
طبق الإنقاذ: كيف يصنع الأطفال 6 وجبات من بقايا آمنة موجودة في المطبخ؟
طبق الإنقاذ: كيف يصنع الأطفال 6 وجبات من بقايا آمنة موجودة في المطبخ؟
قد تبدو هذه الوجبات الست بسيطة، لكنها تمنح الطفل أكثر من مجرد طبق جديد؛ فهي تعلمه أن الإبداع يمكن أن يبدأ من الأشياء الموجودة حوله، كما تعلمه تقليل هدر الطعام.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ