كراكرز بالزعتر صحي

كراكرز بالزعتر صحي

كراكرز بالزعتر صحي .... يمكنكِ مع مطبخ سيدتي، إعداد وصفات أكل صحي خفيفة ولذيذة جداً، جربي قطع بسكويت كراكرز بطعم الزعتر اللذيذ، وقدميه على سفرتك بجانب أطباق من التغميسات المفضلة 

شاهدي:  تغميسة اللبنة بالبصل بالفيديو

    

مقادير كراكرز بالزعتر صحي

- طحين : كوب ونصف (أسمر)
- الشوفان : كوب ونصف
- الزعتر : ثلاث أرباع الكوب
- ملح : ملعقة صغيرة
- السمسم : 2 ملعقة كبيرة
- بيكنج بودر : ملعقة كبيرة
- الزيت النباتي : ربع كوب
- الماء : كوب ونصف

طريقة تحضير كراكرز بالزعتر صحي

  1. اخلطي الطحين والشوفان، والملح، والبيكنج باودر، ثم أضيفي الزعتر، والسمسم، واخلطي المكونات حتى تتداخل.
  2. أضيفي الزيت، ومن ثم صُبي الماء بالتدريج مع الإستمرار في خلط المكونات حتى تحصلي على عجينة متماسكة.
  3. ضعي العجينة على ورق الزبدة، ثم مدّيها بإستخدام الشوبك حتى تحصلي على طبقة رقيقة.
  4. ضعي طبقة العجينة وورقة الزبدة في صينية فرن، ثم قطعي العجينة إلى مربعات صغيرة.
  5. حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
  6. اخبزي كراكرز الزعتر في الفرن لحوالي 20 دقيقة حتى يشقر لونه، ثم قدميه.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

التقنية الآسيوية الذكية لمضاعفة امتصاص نكهة التتبيلة
التقنية الآسيوية الذكية لمضاعفة امتصاص نكهة التتبيلة
سر التتبيلة الناجحة ليس بالضرورة في إضافة المزيد من الصلصات والبهارات، بل في تحسين طريقة تلامس النكهة مع الطعام.
أسرار تشيز كيك المخابز .. حيل بسيطة لقوام كريمي وطعم فاخر لا يقاوم
أسرار تشيز كيك المخابز .. حيل بسيطة لقوام كريمي وطعم فاخر لا يقاوم
يكمن سر تشيز كيك المخابز في قاعدة بسيطة: المكونات الجيدة وحدها لا تكفي؛ التقنية هي التي تحولها إلى قطعة حلوى استثنائية، والسر الحقيقي في احترام التفاصيل الصغيرة.
بدائل صحية ولذيذة للسكريات والوجبات المصنعة في لانش بوكس المدرسة
بدائل صحية ولذيذة للسكريات والوجبات المصنعة في لانش بوكس المدرسة
إن استبدال السكريات والوجبات المصنعة في لانش بوكس المدرسة لا يحتاج إلى وصفات معقدة أو مكونات باهظة، وإنما يحتاج إلى أفكار تجعل الطعام الصحي قريباً من عالم الطفل.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ